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消化道溃疡的日常护理;目录;01;;;;通过消除病因、缓解症状、促进溃疡愈合等措施预防溃疡复发。;02;选择易消化、富含优质蛋白质的食物，如鱼、鸡肉、豆腐等。;避免辛辣、过咸、过甜等刺激性食物，如辣椒、腌制品、巧克力等。;定时进餐;益生菌;03;;保持良好睡眠质量方法分享;如散步、慢跑、游泳等，可增强心肺功能，提高身体素质。;与家人、朋友或专业心理医生交流
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