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以铜为镜，可以正衣冠；以古为镜，可以知兴替；以人为镜，可以明得失。——《旧唐书·魏征列传》
【2013~2016女子体操评分规则】第十三章自由操评价
艺术性
艺术表现
艺术表现是运动员展现自己能够将自由操成套从一个编排精巧的作品变为艺术表演的能力。
在表现的过程中，运动员必须展现出其良好的舞蹈流畅性、艺术性、表现力、音乐理解力和
完美的技术。
主要目标是通过将身体动作及对体操的表达与音乐的特征和主题完美地结合起来，以创造出
一个独特的竞技体操项目。
构成和编排
自由体操的构成以体操运动员的动作以及舞蹈和技巧部分的编排为基础。也就是说，要在自
由操场地的空间性和与所选音乐搭配的时间性上，同时体现出其体操性和艺术性。
编排应该能使得一个动作能够流畅地过渡到下一个动作，并体现出速度和力度上的对比以及
动作难易程度的变化。
创造性的编排，即舞蹈和技巧动作组成的原创性，意味着成套动作必须使用新的想法、形式、
表演方式和独创性来编排并表现出来。因此，应当避免单纯的复制和过于单调的情况。
成套动作的设计、结构和创作，必须包括：
动作表中·不同组别的丰富多样的动作
动作难易程度的变化·（高难度和低难度）
动作·方向的变化（向前、向后、向侧和弧形）
独创·新颖的动作、连接和过渡方式
这是运动员所应该要表现的东西。
表现（expression）
表现可被定义为运动员的态度及一系列情感表达，这些情感表达不仅仅是面部表情，同时也
有运动员肢体上的情感表达。这包括运动员如何表现自己、如何与裁判和观众沟通，以及她
控制/驾驭自己在高难度的复杂的动作中的表现的能力。这也是她能否在表现中扮演好一个
角色的能力。除了技术完成外，还应当重视艺术的协调和表达以及女性特有的美的展现。
这不仅是运动员表演了什么（what），更是她如何表演她的成套（how）。
音乐
从截取技术上来说音乐必须是无损的，不能显得有突然的中断，同时还必须促成整套自由操
在结构和表演上的统一感。它应该流畅，并有着清楚的开始与结束。被选中的音乐也应该能
突出运动员的独特个性与风格。
音乐的特征应能够表现出作品主导的概念/主题。
在动作与音乐·之间应紧密相关。伴奏必须适合运动员的个性，并有助于提升成套整体的艺
术感与表现的完美性。
音乐理解力
以铜为镜，可以正衣冠；以古为镜，可以知兴替；以人为镜，可以明得失。——《旧唐书·魏征列传》
音乐理解力是一个体操运动员理解音乐并通过自己肢体表演，不仅展现出音乐的节奏和速度
的变化，同时也表达出音乐的流畅性、音乐风格、强烈程度与激情的能力。
音乐必须符合运动员的表演，并且通过运动员的动作，能将音乐的主题传达给观众和裁判。
13·1总述
（a）CD的要求
—自由体操的音乐CD需上交至比赛的管理部门。每个CD都会被限时间；上述时间，将
经由赛事组委会和代表团的主教练审核通过。
—下列事项必须写在CD上面：
运动员的名字和国际体联所使用的由三个大写字母组成的国家代码·
作曲家的名字和音乐的名字·
—音乐由管弦乐、钢琴或其他乐器伴奏，应事先录制好：
一个·信号或者声音可被用来作为开始，但是不能说出体操运动员的名字。
可以·使用人声来作为伴奏，但是不能有语言（只要该声音，在任何语言中都没有明确的含
义，并且它有助于音乐整体质量的提高和运动员的肢体表现均可）
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