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拓展活动总结

拓展活动总结1

4月23日，我有幸参加了公司组织的户外拓展培训。说实话，这是我第一次听说拓展训练。一开始，我觉得我出去玩一些游戏，在户外做一些活动。参加后，我发现拓展训练并不简单，这让我学到了很多。我非常感谢公司组织的活动。在活动开始时，教练把我们分成两个团队，让我们选择队长、队名、编队歌曲、画队旗、编队训练。在这个过程中，我们忘记了年龄和职位。我们每个人都致力于活动。我们还给团队起了一个年轻而响亮的队名——常胜队，我们唱着队歌相信自己~~，喊着勇往直前，永不止步。我们的训练项目包括:速度60秒、不倒森林、击鼓、月球漫步、空中单杠、动力圈等。通过这次拓展训练，大家一起克服了一个又一个的困难，增强了对彼此的了解。通过这次拓展训练，我们一起克服了一个又一个的困难，增强了我们对彼此的理解。这有利于我们在未来的工作中相互合作和支持的团队精神和整体意识，增加相互沟通和信息交流。同时，在项目的完成中也暴露了我自己的许多缺点：项目开始没有明确的目标没有制定可行的工作计划，因为盲目、仓促和忽视集体力量开始行动，使最初可以更容易合理地完成任务两倍的努力，每个项目的培训让我理解很多日常工作应该注意细节和灵活性，让我理解培训，理解，这次拓展训练给了我一次难忘的经历和宝贵的.精神财富。

在空中单杠训练项目中，当我看到一个8米高的原盘，距离1.2米时，我的心颤抖了。怎么可能呢