中小学人教版八年级体育水平四《篮球：运投组合练习方法 2：连续变向运球》教育教学资料整理.docxVIP

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《篮球:运投组合练习方法2：连续变向运球》课时教案

学校

教师

年级

班级

805班

上课时间

12.6

课次

4/18

学生数

32

教学

内容

《篮球：运投组合练习方法2：连续变向运球》

教学

目标

1．通过运投组合的练习，男女生能知道变向运球的练习方法，能知道定点投篮的动作技巧，并知道变向运球

和定点投篮如何在练习中减少失误率，为中考体育篮球项目打好基础。

2．男生在连续变向运球+定点投篮组合练习中，能做到变向运球连贯，跑动迅速，投篮稳定且有准度，能在10次练习中做到7次以上不失误；女生在连续变向运球+定点投篮组合练习中，能做到变向运球连贯不失误，投篮

有力且稳定，能在10次练习中做到6次以上不失误。发展学生速度、协调、反应等身体素质。

3．积极参与练习，主动思考，小组内成员互相帮助，养成良好的合作意识和沟通意识。

关键

问题

如何做到变向运球快速连贯、动作协调，定点投篮出手稳定。

教学

过程

学练内容

学练标准

组织形式与安全措施

问题设计

练习

次数

练习

时间

准备部分

8’

1.课堂常规

2.队列练习

3.慢跑热身+关节活动

操

1．动作做到快、静、齐。

2.精神饱满，跟上节奏。

3．小组长带领慢跑热身，保持呼吸节奏，关节活动时认真、动作到

位。

1．四列横队。

2．四列横队。

3．组内区域，纵队形式。安全提示：观察活动空

间，保持安全距离。

1次

1次

1次

1”

1’

3’

基本部分

32’

1.单一练习：

1.1

男：直线体前变向运球

女：直线左右换手运球

1.单一练习

1.1

男：快速运球至标志杆前时做一次体前变向运球，将球控制好，运球

不失误，不碰到标志杆。

女：快速运球至标志杆前时做一次左右换手运球，将球控制好，运球

不失误，不碰到标志杆。

1.1四人一组。

男：

女

问题1：

在变向运球、换手运球时怎样控制好

球？

≥10

次

6’

23

1.2

男：体前变向运球绕杆

女：左右换手运球绕杆

2.组合练习：

男：体前变向运球绕杆

+定点投篮

女：左右换手运球绕杆

+定点投篮

3.比赛：

男：体前变向运球绕杆

+定点投篮

女：左右换手运球绕杆

+定点投篮

1.2

男：运用体前变向运球依次绕过标志杆，在将球控制好的基础上提升运球跑动速度，运球不失误，不碰

到标志杆。

女：运用左右换手运球依次绕过标志杆，在将球控制好的基础上提升运球跑动速度，运球不失误，不碰

到标志杆。

2.组合练习

男：运用体前变向运球依次绕过标志杆后进行定点投篮，在将球控制好的基础上提升运球跑动速度，运

球不失误，不碰到标志杆。

女：运用左右换手运球依次绕过标志杆后进行定点投篮，在将球控制好的基础上提升运球跑动速度，运

球不失误，不碰到标志杆。

3.比赛

比赛规则：相邻两组进行比赛，在限定时间内完成练习次数多且失

误少（一组赛一组评）。

1.2四人小组

男：

女：

2.四人小组

男：

女：

3．四人一组

问题2：

怎样在控制好球的基础上提升运球跑

动速度？

问题3：

在快速运球的情况下，怎样保证自己投篮的稳定

性?

≥15

次

≥20

次

≥10

次

8’

8’

5’

结束部分

5’

1.针对性放松：静力拉

伸

2.小结、养成教育

3.回收器材

4.师生再见

1.调整呼吸充分放松学生

2.小组进行总结

3.回收器材

4.师生再见

1.组织队形：四列横队

1次

3’

场地

器材

50个标志盘、25个篮球、1台音响