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老当益壮，宁移白首之心；穷且益坚，不坠青云之志。——唐·王勃
仪仗队指挥动作
一、指挥员静止站立姿势
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老当益壮，宁移白首之心；穷且益坚，不坠青云之志。——唐·王勃
二、准备指挥动作（简称“开棒”动作）
1、全体队员听口令。
①左手正叉腰，右手同时提棒，球底紧靠腰右前部，两
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老当益壮，宁移白首之心；穷且益坚，不坠青云之志。——唐·王勃
肘关节外张，棒杆与身体成30°夹角。
②右手握棒用力上举至头顶前上方，拳心向后，拳心向
后，棒球底部距额顶前上方约20cm，静止3秒钟
2、“起”令动作
①右手握棒缓慢向右下方画弧，当球部与眼睛平齐时加
速用力收拢成开棒姿势。
②右脚顺脚尖方向迈半步，同时右手握棒斜前上举，左
手斜上举示意演奏的乐曲，身体重心落在右脚上，左脚离地。
③将棒收至额前20cm处，拳心向后，同时右脚向左脚
靠拢，左手叉腰。
④右手持棒用力垂直下压，拳至腰间，再上举额前。（备
注：此动作是在告知队员指挥的节奏速度）
三、“三声大鼓”指令动作
完成“起”动作后，紧接着把棒向下——向上——再向
下——再向上（前三个动作带动大鼓击奏三声，最后一个动
作为休止一拍。）
四、指挥基本手法。
1、下压：把指挥棒垂直从上向下压至腰间，符号表示
为↓；
2、上举：把指挥棒从腰间垂直向上举，符号表示为↑；
3、横摆：持棒向右用力挥出约40cm，符号表示为→。
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老当益壮，宁移白首之心；穷且益坚，不坠青云之志。——唐·王勃
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老当益壮，宁移白首之心；穷且益坚，不坠青云之志。——唐·王勃
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