心理健康教育行考作业.pdfVIP

天行健，君子以自强不息。地势坤，君子以厚德载物。——《周易》

安徽广播电视大学心理健康教育第一次形成性考核作业

第1题单选题（2分）（）是指学习者依据元认知，使学习方法与学习的调控活动有机地结合在

一起，从而获得最佳学习效率的一系列计策或谋略。

A学习策略

B学习内容

C学习方法

D学习调控您的答案：A参考答案：A

第2题单选题（2分）开始打算跳槽或者转行，甚至想提前退休是职业倦怠的（）A认知特征

B情绪特征

C意志特征

D行为特征

您的答案：D

参考答案：D

第3题单选题（2分）心理学的规律说明，人的工作效率在（）压力水平下最高。A高

B低

C适中

D不变

您的答案：C

参考答案：C

第4题单选题（2分）人们在社会活动中表现出来和发展起来的能力是（）。A认知能力

B操作能力

C社交能力

D模仿能力

您的答案：C

参考答案：C

第5题单选题（2分）（）是指人对客观事物与自身需要之间关系的态度体验，是人脑对客观现

实的主观反映形式。

认知

情绪

意志

D个性您的答案：B参考答案：B

第6题单选题（2分）情绪状态中的（），提供了对情绪进行客观测量的条件。A心境

B机体变化

天行健，君子以自强不息。地势坤，君子以厚德载物。——《周易》

C认知活动

D生理反应以及生理机制

您的答案：B

参考答案：B

第7题单选题（2分）（）是主体对自身的认识而引发的内心情感体验，是主观的我对客观的我

所持有的一种态度，如自信、自卑、自尊、自满、内疚、羞耻等都是（）。

A自我认识

B自我评价

C自我体验

D自我控制您的答案：C参考答案：C

第8题单选题（2分）“塞翁失马”的故事告诉我们，无论遇到福还是祸，要调整自己的心态，要

超越时间和空间去观察问题，要考虑到事物有可能出现的极端变化。“塞翁失马焉知非福”的情绪调

控方法是（）。

A转移注意力

B合理宣泄情绪

C放松调节

D情绪ABC

您的答案：D参考答案：D

第9题单选题（2分）（）可以通过改变注意的焦点来达到目的。当自己情绪不好时，可以做一

些自己感兴趣的事或活动，使自己从消极情绪中解脱。

A转移注意力

B合理宣泄情绪

C放松调节

D情绪ABC

您的答案：A

参考答案：A

第10题单选题（2分）（）会使人们产生不同的压力感受，例如一些天生容易焦虑的人，在出

现特殊状况时，马上会从紧急、危险的角度去思考。

A生活压力

B性格因素

C认知