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百川东到海,何时复西归?少壮不努力,老大徒伤悲。——汉乐府
小学体育立定跳远教案
小学体育立定跳远教案集锦7篇
作为一名老师,通常会被要求编写教案,借助教案可以恰当地选
择和运用教学方法,调动学生学习的积极性。那么教案应该怎么写才
合适呢?下面是小编精心整理的小学体育立定跳远教案,仅供参考,
欢迎大家阅读。
小学体育立定跳远教案1
教学目标:
1、认知目标:使学生进一步了解立定跳远的动作要领及锻炼价值,
掌握蹬地有力、轻巧落地的技术动作。
2、技能目标:85%以上的学生能够掌握立定跳远的技术动作,发
展学生灵敏、协调、力量等素质,提高跳跃能力。
3、情感目标:激发学生学习兴趣,培养积极向上、团结协作的精
神。
4、负荷目标:平均心率为120次/分左右,练习密度为45%左右。
教学重点:
蹬地有力、轻巧落地。
教学难点:
蹬摆协调。
导入语:同学们的表现真是棒极了!你们的激情深深的感染了我。
热了吧?用你们的小手扇扇风凉快凉快!
师:同学们;在刚才的活动中我们学习什么本领啦?
生:双脚起跳双脚落地。
师:对了,同学们真棒!下面听老师给大家讲一个故事,好不好?
故事:有一年夏天,我到观赏荷花,湖面上有大片大片的荷叶,
有一只青蛙正半蹲在一片荷叶上,我正想慢慢靠近它看个究竟,青蛙
却猛的一跳,又轻轻地落到了另一片荷叶上。我想这么大这么肥的青
蛙,为什么落在荷叶上,荷叶却一点也没有破呢?
生:因为青蛙跳跃的本领大,因为青蛙落在荷叶上很轻很轻
百川东到海,何时复西归?少壮不努力,老大徒伤悲。——汉乐府
师:对了,同学们真聪明!青蛙跳跃的本领这么大,却能轻轻地
落在荷叶上,同学们能不能像青蛙一样用力地跳起,轻轻地落地呢?
生:能!
师:嗯!好样的!你们的信心让老师看到了希望,那我们就开始
行动吧!
师:第1组,第2组,第3组,第4组各小组在组长带领下,将
荷叶任意摆放图形在自由跳跃,看看谁最有创意!
师:你们这是什么图形啊?
生:五环,“S”形……
师:哨声!请各组停止练习,拿好荷叶站在自己的位置上面向陈
老师。刚才老师看到有的同学转一圈跳过荷叶或跳过荷叶转一圈,还
有的同学单跳双落等等,而且摆放的图形也各有特色,同学们为你们
精彩的创意鼓掌!
师:同学们,你们想不想往高杆的荷叶或离我们更远一点的荷叶
上跳?
生:想!
师:哇!看来大家是充满挑战之情!同学们在练习时要相互交流,
探讨怎样才能跳过既高又远的荷叶,而又不弄破它?我们不是常说三
个臭皮匠顶个……
生:顶个诸葛亮!
师:对了!顶个诸葛亮!所以呢大家要利用集体的智慧去迎接挑战,
体验合作学习的快乐!
师:请各组长带领队员到指定荷叶上练习,连续跳过一片或两片
荷叶重叠的高度,距离由近至远移动。
师:哇!你跳的可真远,你能说说是怎样跳的吗?
生:两手用力向上摆起,脚就跟着向前伸。
师:很好!来!大家看涵涵同学跳,很厉害吧!可真像一只大青蛙
轻轻的落在荷叶上!
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