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高校艺术体操教学探讨

关键词:艺术体操;技巧;动作编排;音乐的选择

艺术体操是由体操选手将一系列的高难度的体操动作用肢体敏捷地表现出来的过程。这个过程不仅要表达艺术体操的力气感,还要表达艺术体操的美感。所以在艺术体操的动作编排上就要充分考虑审美的需要,将各个动作完善地连接和表达出来。

1编排艺术体操动作的技巧

1.1艺术体操自身的特点应当在对动作选择的过程中进行充分的考虑

艺术体操在表演的过程中是需要有音乐的伴奏的,在选择音乐时要充分考虑体操动作的特点,使艺术体操的动作与音乐融合为一体,互相促进,到达肯定的艺术高度。艺术体操中不同的动作有不同的力度和速度方面的要求,在进行动作编排和音乐选择时,要留意将动作的速度,力度等与音乐的节奏相统一,从而表达出艺术体操自身的特点。

1.2动作组合的对称性在艺术体操选择动作过程中的考虑

体操中的动作对于人体的平衡力量,协调力量等都有着很好的促进作用,而艺术体操则是在体操的基础之上增加了艺术观赏的成分,使艺术体操不仅能提高选手的身体素养,还有助于选手的形体的塑造。所以艺术体操一般都比较重视体操运动过程中动作的对称,这样对选手的形体更加有利,使选手的身形更加地均匀。但是为了增加艺术体操的欣赏性和进一步提高艺术体操动作的难度,在整套的艺术体操中也会融入一些不对称的动作。所以在艺术体操的动作选择中,要对对称性的动作进行考虑以收到更具艺术性的效果。

1.3形状和姿势以及内在的灵气也是艺术体操在对动作选择时应主要思索的因素

艺术体操的表现过程也离不开选手的内在修养。在做一套完好的艺术体操动作时,选手要尽量放松,布满自信的来展现自己的形体。对于每个动作都要做到位,还要跟上背景音乐的节奏。而动作是否具有艺术感染力是选手对动作和音乐的双重理解和诠释的结果。选手内在的灵气会通过眼神,表情,包括动作的激情与否来表现出来,从而增加了艺术体操给人带来的视觉上的享受。选手个人的情感,灵气以及对艺术体操的悟性使得艺术和体操这两种不同的事物完善地融合在了一个领域之中。

1.4创新性和性在艺术体操动作选择中的考虑

不管是艺术还是体操都不行能是原地不动的,都要向前进展。而进展的推动力就是创新。在人们对于美的要求越来越高的时代,艺术体操也要不断地进行自我创新,给艺术体操注入新奇的血液。对艺术体操的创新可以从单一的简洁动作入手,增加原来动作的改变程度和冗杂程度。还可以通过对整套动作的组合进行创新,通过将动作进行全新的排列组合,或者是转变动作的组合方式来使艺术体操在整体上焕然一新。还可以通过尝试选择不同类型的背景音乐,如今的音乐形式多种多样,有民族的,有爵士的等,这些音乐都可以被应用在艺术体操中,丰富艺术体操的表现形式和扩大艺术体操的艺术范围。让艺术体操更加符合现代人的审美需要。

1.5艺术体操项目和艺术特色应当在选择过程中进行考虑

艺术体操有单人艺术体操和多人艺术体操两种形式。在单人艺术体操中主要是通过选手个人的表现,比方个人的性格,个人对艺术体操的理解以及个人的形体状态等来表达艺术体操的美感。而在多人艺术体操中不仅要求个人对动作要娴熟把握,理解到位,还强调了集体的协作性。也就是说在集体中个人之间要完成肯定的动作和情感的沟通,而不是个人的表现,要让观众感受到艺术体操的整体性和协作的默契程度。

1.6对动作设计的过程中应当注意动作的整体性

艺术体操将不同的动作根据难易程度分成了不同的等级,在一整套的艺术体操动作中要将不同难度的动作均衡的分布。使艺术体操有跌宕起伏的感觉,这种设计也使每个动作都互相联系成为一个整体。也使一些难度较大的动作能够自然地连接和表现。

2选择背景音乐环节中的留意事项

2.1艺术体操中节奏的作用

艺术体操引入背景音乐是为了增加整体的节奏感,使观众更加简单体会艺术体操的动作停顿。艺术体操的选手在进行体操表演时要跟随音乐的节奏,感受音节的长短,以此来掌握动作的快慢和幅度的大小。艺术体操在选取背景音乐时也要尽量选择一些节奏感明显的音乐,这样有利于艺术体操动作的完善展现,也能使音乐和艺术体操真正的成为一个整体。而这种融合也是艺术体操的一个特点。

2.2选择艺术体操音乐环节中的重点留意事项

艺术体操最终的成型是需要两个过程的,即对艺术体操的动作上的编排和对背景音乐的选择。而在现实中这两个部分是没有明确的前后关系的,完全可以依据个人的状况去敏捷支配。但是不管哪种过程都要遵循艺术体操的基本原则。即背景音乐的节