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预防春季疾病;目录;01;春季常见疾病类型;春季气温不稳定，早晚温差大，容易导致身体免疫力下降。;导致身体出现发热、头痛、咳嗽、流涕等症状，严重时甚至需要住院治疗。;02;充足睡眠;用肥皂和流动水洗手，避免用脏手接触口鼻眼。;;锻炼强度;03;感冒通常症状较轻，包括喷嚏、鼻塞、流涕、喉咙痛等；流感则症状较重，如高热、全身乏力、头痛、肌肉酸
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