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一九灸师
预热灸：2024年12月12日（周四）扶正御寒
老
丽
一九灸：2024年12月21日（周六）温经通络
丽
二九灸：2024年12月30日（周一）调未病
社
学
三九灸：2025年1月8日（周三）补肾阳
黄
岐
加强灸：2025年1月17日（周五）强体魄
三九灸，是冬治“三九”中的一种独特治疗技术。
师
三九天是阴极之时，同时也是阳气初生之时，
老
此时调理某些寒性疾病，可最大限度的鼓舞阳
丽
气，驱散体内寒气，调整阴阳，增强体质，将
丽
社
这种初生阳气巩固在体内，从而提高机体的抗
学
寒和抗病能力，提高人体免疫力和对气候的适
黄
应力，为下一年身体健康打下坚实基础。
岐
灸疗法源远流长，据文献记载，可追溯到“人类用火开始”。灸
师
疗法不仅在医学著作中已经作为一种主要疗法应用于临床，而
老
且一些非医家在引喻射事时亦多用灸法，这充分表明，在我国
丽
春秋战国时期，灸疗之法已经相当盛行了。
丽
社
在晋唐至宋代的一些重要医学著作和针灸书籍中，灸法都被作
学
为重要的内容被载入，首创隔物灸法，包括隔盐灸、隔蒜灸、
黄
川椒灸等。在这时期，出现了以施行灸法为业的灸师。
岐
隔药灸的关键在艾灸和中药。药、针、灸是中医的三大法宝，隔
药灸是将两者优势的高度结合。她不仅满足一般人的需求，而且
师
能满足更高的需求。老
养生的最高境界是精、气、神，艾灸的最高境界是隔药灸。
丽
隔药灸适合面广，不论男女，年龄，亚健康，抗衰老，养生，美
丽
容养颜，塑型丰胸，甚至于一些疾病。
社
纵观艾灸史，传统艾灸源于灸疗，盛行于艾灸，顶峰于传统隔药
学
灸。艾灸是一个过渡期，是一个重要的过渡期，他最终走向隔药
黄
灸。现代艾灸的发展，也会遵循历史的轨迹，发展到艾灸历史上
岐
的最高境界——隔药灸。
大蒜：性味：味辛，性温。师
归经：归脾、胃、肺经。老
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