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公开课篮球双手胸前
传接球教案
•课程介绍与目标
•基本技术讲解与示范
目录•练习方法与步骤
•常见错误与纠正方法
•战术应用与案例分析
•课程总结与回顾
01
课程介绍与目标
篮球双手胸前传接球的重要性
是篮球运动中的基本技术之一,对于掌握篮球技术和提高比赛水平具有重要意义。
能够锻炼学生的身体协调性、反应速度和手眼协调能力。
培养学生团队协作精神,提高沟通与合作能力。
教学目标与要求
知识与技能目标情感态度与价值观目标
学生掌握双手胸前传接球的基本技术,培养学生热爱篮球运动,积极参与体
理解其在比赛中的运用。育锻炼的兴趣和习惯。
过程与方法目标
通过讲解、示范、练习和比赛等多种
教学方法,使学生逐步掌握技术要领。
课程安排与时间
课程时间
01
90分钟
课程流程
02
热身活动(10分钟)→技术讲解与示范(15分钟)→分组练
习(30分钟)→教学比赛(20分钟)→放松与总结(10分钟)
热身活动
03
慢跑、关节活动操、篮球基本步伐等。
课程安排与时间
技术讲解与示范分组练习教学比赛放松与总结
双手胸前传接球的基本学生按技术水平分组,组织学生进行简单的传进行放松活动,总结本
要领、注意事项及易犯进行有针对性的练习,接球比赛,检验学习效节课的学习情况,布置
错误等。教师巡回指导。果。课后作业。
02
基本技术讲解与示范
传接球的基本姿势和动作要领
传接球的基本姿势
双脚自然分开与肩同宽,身体微微前倾,保持平衡。双手握球,手指自然分开,
掌心空出,将球置于胸前。
动作要领
传球时,双手同时用力将球推出,注意手臂的伸直和手腕的翻转。接球时,双
手主动迎球,手指自然分开,掌心对准来球方向,通过缓冲将球稳稳接住。
双手胸前传球的技巧与方法
双手胸前传球是一种基础且常用的传球方式,其优点在于传球
力量大、准确性高。
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