新疆乌鲁木齐初中体育 第九周《跑：30米障碍跑》说课稿 人教新课标版.docxVIP

新疆乌鲁木齐初中体育第九周《跑：30米障碍跑》说课稿人教新课标版

主备人

备课成员

课程基本信息

1.课程名称：跑：30米障碍跑

2.教学年级和班级：新疆乌鲁木齐初中二年级

3.授课时间：第九周星期三

4.教学时数：1课时

核心素养目标分析

本节课的核心素养目标主要围绕运动能力、健康行为、体育品德三个方面。通过30米障碍跑的教学，提高学生的速度、灵敏性和协调性，发展学生的运动能力；通过跑步锻炼，增强学生的体质，培养良好的健康行为习惯；同时，在活动中培养学生的团队合作精神，遵守规则，形成积极进取、勇于挑战的体育品德。

学情分析

新疆乌鲁木齐初中二年级的学生在知识、能力和素质方面已具备一定的体育基础。他们掌握了一些基本的运动技能，具有一定的速度、力量和耐力，但在灵敏度、协调性方面还有待提高。在行为习惯上，大多数学生能够遵守体育课堂纪律，积极参与体育活动，但也有部分学生对体育课程缺乏兴趣，参与度不高。

在运动能力方面，学生通过前期的学习，已经能够完成一些简单的跑、跳、投等基本动作，但对于30米障碍跑这种包含多个障碍的复合运动，他们可能还不太熟悉，需要通过本节课的学习来掌握技巧。在健康行为方面，学生普遍存在运动量不足的问题，需要通过本节课的练习来增强体质。

此外，学生在体育品德方面表现出一定的团队精神，但在比赛中可能会出现过于竞争的现象，需要引导他们正确对待比赛，学会合作与尊重。这些学情特点都将对课程学习产生影响，需要在教学中予以关注和引导。

学具准备

多媒体

课型

新授课

教法学法

讲授法

课时

第一课时

步骤

师生互动设计

二次备课

教学方法与策略

1.教学方法：本节课采用讲授与示范相结合的教学方法，通过讲解30米障碍跑的技术要领，同时进行现场示范，让学生直观地理解动作技巧。

2.教学活动：设计障碍跑接力比赛，让学生在竞赛中学习并实践技巧，通过团队合作提高运动能力。

3.教学媒体：利用视频播放优秀运动员的30米障碍跑比赛片段，增强学生的学习兴趣，同时通过慢动作回放，让学生更清晰地观察和学习动作细节。

教学过程

1.导入（约5分钟）

-激发兴趣：通过提问“同学们，你们参加过障碍赛吗？觉得障碍赛有什么特别之处？”来激发学生的兴趣和好奇心。

-回顾旧知：回顾之前学习的短跑技巧，如起跑、冲刺等，并引导学生思考如何将这些技巧应用到障碍跑中。

2.新课呈现（约20分钟）

-讲解新知：详细讲解30米障碍跑的规则、技术要领和动作要求，包括起跑姿势、障碍物通过技巧和冲刺姿势等。

-举例说明：通过展示优秀运动员的障碍跑视频片段，讲解如何在实际比赛中运用这些技巧。

-互动探究：将学生分成小组，讨论如何克服障碍物，并邀请几组学生演示他们的讨论结果。

3.巩固练习（约15分钟）

-学生活动：设置障碍跑道，让学生分组进行30米障碍跑练习，要求学生在练习中注意技术的正确性。

-教师指导：在学生练习过程中，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方，并给予个别指导。

4.课堂总结（约5分钟）

-总结本节课的重点内容，强调30米障碍跑技巧的重要性，并鼓励学生在课后继续练习。

-对学生的表现给予积极的反馈，指出进步和需要改进的地方。

5.作业布置（约5分钟）

-布置课后作业：要求学生撰写一篇关于30米障碍跑的心得体会，包括自己在练习中的感受、遇到的问题以及如何解决这些问题。

-鼓励学生在家中设置简单的障碍，进行自我练习，并记录练习情况和改进之处。

在教学过程中，教师要注重观察学生的学习状态，适时调整教学方法和节奏，确保每个学生都能在课堂上得到有效的学习和锻炼。同时，要注重培养学生的团队合作精神，鼓励他们互相帮助，共同进步。

教学资源拓展

1.拓展资源：

-视频资源：收集国内外优秀的30米障碍跑比赛视频，特别是青少年比赛视频，让学生通过观看比赛，学习优秀运动员的技巧和比赛策略。

-文字资源：搜集关于障碍跑的技术分析文章，包括起跑、障碍物通过、冲刺等环节的技术要点，以及如何提高障碍跑成绩的训练方法。

-图片资源：收集障碍跑的动作分解图片，帮助学生更直观地理解各个技术环节的动作要求。

2.拓展建议：

-观看视频：在课后，学生可以观看障碍跑比赛视频，学习运动员的起跑姿势、障碍物通过技巧和冲刺姿势，并尝试模仿和实践。

-阅读文章：学生可以阅读关于障碍跑的技术分析文章，了解如何提高自己的技术水平和比赛成绩，将理论知识应用到实践中。

-动手实践：学生可以根据图片中的动作分解，自行设计障碍跑训练课程，通过实际操作来提高自己的技术。

-组织小型比赛：鼓励学生在校园内组织小型障碍跑比赛，通过比赛来检验自己的训练成果，同时增强团队协作能力。

-家长参与：鼓励家长参与学生的障碍跑训练，为家长提供