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心理课的心得体会;;CHAPTER;心理课程的主要目标是帮助学生了解心理学的基本原理和概念，掌握一些基本的心理技能，如情绪管理、压力应对、有效沟通等，以提高学生的心理素质和心理健康水平。;;;CHAPTER;;;;CHAPTER;;针对一位患有社交恐惧症的患者，运用认知行为疗法帮助其识别并纠正对社交场合的过度担忧和负性评价，同时通过社交技能训练增强其自信心和应对能力。;;CHAPTER;;关注自身情感变化;;CHAPTER;理论与实践的结合;;;;;CHAPTER;;;;THANKS
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