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健康知识讲座

;宜居重庆;中共重庆市委、市政府关于建设“健康重庆”（2008年12月29日）的决定;;亚健康自测法;合理膳食;适量运动;戒烟限酒;心理平衡;第三医学

;人体有12条经脉（手上六条，脚上六条），加上任、督二脉共有14条经络；叫得出名字的穴位有361个，叫不出名字的都叫“阿是穴”;人体三大养生系统;合谷穴（保健穴）;内关穴(救命穴);足三里(长寿穴);职业性疾病预防和治疗;常见职业性疾病;头号职业病—肩周炎;;;运动;针灸;影响针灸发展的因素;模拟针灸;;小海穴;委阳穴;命门穴;模拟针灸;气海穴;关元穴;人体

手

部

穴

位;人

体

足

底

穴

位;足疗----最好的理疗;;;健康重庆;中医推荐——特效穴

※特效穴既可治病又可保健

※有病找医生，健康靠自己

※最少投入获得最大的收益

健康重庆;;;祝您身体健康

;足疗十大功效;止血的方法;2、指压止血法;3、止血带止血法;

利用急救专用箱相关急救药品和用具

利用紧急救护知识和技能

积极开展自救互救

减少意外伤害事故