自律奋斗，不负青春——德育课优秀教学案例.pdfVIP

志不强者智不达，言不信者行不果。——墨翟

自律奋斗，不负青春——德育课优秀

教学案例

内容提要：自律是青少年迈向成熟的第一步，是生存的开始，是成功的保证。

自律的宗旨为“自爱、自省、自控”。通过本次班会加强自律，培养学生高尚的

道德情操、良好的心理品质和健康的人格，为祖国、为人民、为自己的将来奠定

良好的基础，为未来撒下阳光、雨露。自律奋斗，不负青春。

一、活动背景分析

自律是青少年迈向成熟的第一步，是生存的开始，是成功的保证。自律的宗

旨为“自爱、自省、自控”。通过本次班会加强自律，培养学生高尚的道德情操、

良好的心理品质和健康的人格，为祖国、为人民、为自己的将来奠定良好的基础。

希望能通过这次活动进一步增强学生的自律意识和珍惜时间，合理安排时间的意

识，能够在高三知道怎样做才能做到“自信、自律、自强”，让自己“成人、成

才、成功”。只有自律的人才能脱颖而出，控制自己能够让自己变得更加强大，

高中生要想成为能够主宰自己命运的强者，就必须学会克制自己，管理自己。随

着年龄的增长，学生的生理有了很大的变化，学生的心理也在悄悄发生着变化，

有的学生自以为长大了，开始反抗家长、反感老师的教诲，而自身的约束力又差，

于是决定开一次有关自律的班会。

二、活动目标

1.自己如何看待自律这个问题。2.现在一日常规中同学们还有哪些不自律的

情况（图片展示加讲解）。3.什么是自律，有哪些好处（举例子说明）。4.分享

一篇文章，一个人高度自律的三个迹象。通过文章告诉学生怎样可以加强自律。

5.自主探讨不自律行为，写下来，小组相互监督机制，贴在班级前面，每日提醒，

每周反思反馈。6.通过本次班会，加强班级的凝聚力，在行动上自觉遵守有关规

定，树立良好的行为习惯。

志不强者智不达，言不信者行不果。——墨翟

三、活动重难点

通过本次活动的展开，让学生亲身感受自己行为习惯的偏差，激励自己及时

改正不良习惯，培养自我管理意识，增强自控力，学会合理控制自己的情绪。

3.1活动重点：培养青少年自主打理、安排自己的生活和学习，并在思想行

为上以自律的标准衡量自己，树立正确的人生观。

3.2活动难点：通过本次班会活动，帮助同学们认识自己的不良行为并改正，

增强责任感，同时也让同学们更好、更深入地了解“成为一个自律的人”的内涵。

让“成为一个自律的人”的信念永植心中。

四、活动过程

导入：首先，请大家一同观看一组图片（上课说话、睡觉、课下抄作业、学

生缺乏自律，违反课堂纪律）。

教师:看完这些图片，大家能谈谈你的感受吗？

学生1：我认为缺乏自律很可怕，害人害己。

学生2：没有人能随随便便成功，成功在于背后的高级自律。

学生3：我总是很贪玩，不能严格要求自己，希望大家以后监督我。

教师：大家说得都很好，我们在学习上往往缺乏一种严格要求自己的精神，

希望通过本次班会加强自律，培养自己良好的学习习惯和健全的人格，争做优秀

的好少年！（设计意图：通过观看图片，让学生从思想上认识到自律的重要性，

在行动上自觉遵守有关规定，树立良好的行为习惯。）

（一）什么是自律

哈佛在校报上曾公布了--组新生调查数据，其中有一条是:“35.9%的新生

很少用推特；56.4%的新生没有推特账号”这揭示了一个残酷的事实:一出生就在

罗马的人，却比你懂得自律的可贵。知乎上关于“不自律是一种什么体验?”里，

有个高赞回答特别扎心:“在踌躇满志和后悔遗憾之间，反复切换。不自律的人

志不强者智