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乐民之乐者，民亦乐其乐；忧民之忧者，民亦忧其忧。——《孟子》

舞蹈教学计划

舞蹈教学计划1

一、高中舞蹈课程的选择。

高中学生对舞蹈知识的了解相当匮乏，但是他们渴望美，有对

美的追求，对新的知识有探求的愿望。我选择中国舞作为入门的参

考，使高中舞蹈教学计划有针对性地进行，避免执教过程中的主观

性及盲目性。普通高中的教学的目标是简单的舞蹈普及，提高学生

的审美水平。

二、高中舞蹈课程的课时安排。

依据教学的大纲要求，高中舞蹈模块为选修模块，开设一个学

期。

三、高中舞蹈教学阶段的任务

根据学生的实际情况，高中舞蹈教学必须遵循由浅入深、由易

到难的教学规律。一般来说，每一学期的教程大致可分为三部分：

基本功的训练、舞蹈片断的教学、复习和考试(或演出)。三部分的

授课时间不能平均分配，要依据各部分教学任务与需要而定。

1、中国舞基本功的训练。

乐民之乐者，民亦乐其乐；忧民之忧者，民亦忧其忧。——《孟子》

基本功的训练要贯穿与舞蹈教学过程的始终，包括：一些简单

的把干，地面组合训练等，要求学生昂首挺胸、收腹提臀、学会深

呼吸…提升学生的气质，训练学生身体的软、开度。

(1)使学生身体各部位(颈、肩、背、腰、髋、膝、脚腕、脚趾)

的能力、体力与技术达到基本的水平。

(2)对有基础的学生进行有重点的训练(技巧部分的训练)，使之

巩固提高。

(3)有重点地克服与纠正学生的弱点，如身体某部位的能力较薄

弱，动作中存在的具有倾向性的毛病等等。

教师应力求将教学组织得有趣(当然必有具有训练价值)，避免

使学员感到枯燥费力。由于教学对象的条件与基础的不同，教学过

程中仍然要因人因课制宜。

2、舞蹈片断的教学

这一部分的教学内容可以安排得丰富多彩一点，教学舞蹈片断

的选择一定要力求精良，难度不宜太大。主要是让学生通过学习了

解各种类、各民族舞蹈的特点，为今后的舞蹈学习和鉴赏打下良好

的基础，可以包括：

(1)古典舞的鉴赏以及古典舞片断的学习。

(2)中国民族民间舞的鉴赏以及舞蹈片断的学习

乐民之乐者，民亦乐其乐；忧民之忧者，民亦忧其忧。——《孟子》

(可选择两、三种比较有代表性的，比如：新疆舞、藏族舞、蒙

族舞、傣族舞等)

3、复习与考试

一个学期以考试或汇报的形式结束，这堂课既检查学员的学习

成果，同时也检验教师的教学水平。结束课的成绩好坏也是我们总

结经验、制定或修订下阶段教学计划的重要依据之一。因为一份好

的教学计划，必定是“教”与“学”的高度统一，是执教者不断克

服教学中随意性的成果，是遵循教学规律又与教学对象的实际相结

合的产物。一个好的教学计划会使教学工作产生事半功倍的效益。

四、高中舞蹈教学的教材组织。

教学计划制定后，接踵而来的是要组织好每一课的教材。一种

能力或某一技巧训练成效如何，关键在于教材的组织;教材组织得当，

会有效地获得训练成果，教学效果就会加倍地提高。反之，则阻碍

教学任务的实现。教师在教学中只着眼于严格要求学员去刻苦训练，

却不讲究教材的科学性组织，这是不可取的。

总之在高中舞蹈教学中，教师必须周密地组织每节课的教材，

教学不可无计划，但教学计划也不可一成不变。相信只要在实践中

不断修正与补充，高中舞蹈