一年级下道德与法治《我们有精神》.pptVIP

激情大本营

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我们有精神

激情大本营咳！同学们好，我是蓝猫小博士，告诉大家一个好消息，学校要成立少年国旗班了！专门挑选有精神、守纪律的同学，大家快快行动吧！

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学习实练场坐如钟

学习实练场坐如钟坐如钟，身子正；腿并拢，脚放平。

小朋友们坐如钟挺起胸来真神气双腿并拢脚放平认认真真把讲听01坐姿歌02坐如钟03学习实练场04

学习实练场坐如钟

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坐如钟学习实练场

不正确正确坐如钟学习实练场

学习实练场立如松

学习实练场立如松解放军站岗

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立如松学习实练场

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脊柱侧弯学习实练场立如松

立如松，挺胸膛；抬起头，看前方。立如松学习实练场

小朋友们站如松挺胸抬头背挺直小腿脚跟贴一起双肩后脑靠整齐站姿歌立如松学习实练场

学习实练场行如风运动员入场

行如风学习实练场

学习实练场行如风

正确的步态走得好不摇不晃脚步轻行如风学习实练场

学习实练场读一读：走如风，脚步轻；头不摇，身不晃。行如风

学习实练场看一看，评一评行如风

看一看，评一评行如风学习实练场

040301走姿歌行如风功课完毕太阳夕收拾书包回家去脚步轻轻行如风收腹摆手挺起胸学习实练场02

想一想：正确的坐、立、走姿势对我们有什么好处呢？

医博士的悄悄话：我们少年儿童正处于迅速生长发展阶段，骨骼的弹性强，柔软，很容易变形，因此，在这一个时期注意保持体型的健美极为重要，除了要保证合理的营养，还要保持正确的姿势，坐有坐相、站有站相，走有正确的姿势。

一二三四五六七，小腿脚跟贴一起。七六五四三二一，双肩后脑靠整齐。靠整齐，腰挺直，好像一棵小松树。大家来唱拍手歌，开开心心比姿势。