美体美心健美操知到智慧树期末考试答案题库2024年秋西宁城市职业技术学院.docx

美体美心健美操知到智慧树期末考试答案题库2024年秋西宁城市职业技术学院

锻炼之后，要休息一段时间，身体得到充分恢复之后方可进食。运动时补水以每20分钟多少毫升为宜。（）

A:100~150B:200~250C:120~170D:150~200

答案:D:150~200

健美操动作的创编第一步应（）。

A:制定目的B:构思动作C:制定目标D:制定风格

答案:制定目标

健身健美操编排的技术动作应注意减少（）。

A:下肢动作B:重复动作C:上肢动作D:创新动作

答案:重复动作

第1个8拍下肢动作要求（）。

A:再做漫步时重心跟着前后移动B:十字步步伐幅度要大，重心向上