亲密关系心理学课件-1章-绪论.pptVIP

婴儿的依恋类型焦虑回避安全型恐惧型焦虑型拒绝型对自我和亲密他人有积极的信念在关系中过分警惕，担心别人不如他们投入得多倾向于否认亲密关系的重要性，高度看重他们的独立倾向于从别人那里躲开，因为害怕被伤害或被拒绝成人的依恋类型忧虑被弃回避亲密安全型恐惧型痴迷型疏离型情感上很容易接近他人，对亲密关系和相互依赖都安心，不担心会被抛弃或背叛，有足够的信任，对未来乐观。内在信念是“你好，我也好”希望在亲密关系中投入全部的感情，对有损亲密关系的任何威胁或潜在威胁都感到不安和警惕，疑心重，贪婪、嫉妒，担心伴侣付出的不如自己多。内在信念是“我好，你不好”漠视、远离或逃避亲密关系，即使没有亲密关系也安心，冷淡、独立，信任感不足，在亲密关系中更多关注自己，不喜欢依赖别人或让人依赖。内在信念是“我好，你不好”/“你不好，我也不好”和他人发生亲密接触让我不安，担心自己和他人太亲密会受到伤害，很难完全相信他人或依赖他人，害怕被抛弃，不信任他人，猜忌、多疑、害羞。内在信念是“你好，我不好”STEP1STEP2不要绝对化地理解上图所示的依恋类型。对多数人而言，依恋类型可能不止一种，不过可能会以某一种为主。最近的依恋研究不再简单地把人们分为安全、痴迷、恐惧、疏离四种类型，而是给出人们在忧虑被弃和回避亲密两个维度上的相对位置。依恋类型的相对性对照图示，分析你属于哪一种依恋类型，或者说以哪一种依恋类型为主。这种依恋类型对你的人际交往和亲密关系有什么影响？优点是什么？缺点又是什么？四人一组分组讨论依恋类型自我练习依恋类型虽然相对比较稳定，但仍然可以变化。1一项研究表明，在六年之内，足有1/3的依恋类型可以发生实质性变化，令人欣慰的是，不安全型依恋比安全型依恋更容易改变。2因此，亲密关系中的依恋是一个双向的过程，依恋会影响亲密关系，亲密关系也会影响依恋。3依恋类型的可变性（希望之光）在爱情关系中，情侣双方某些依恋类型的匹配可能比其他的匹配要好得多，更让人满足。如果一个痴迷型的人爱上了一个疏离型的人，就产生了依恋类型的不匹配。痴迷型的人会因对方的感情疏远而气馁，而疏离型的人则会因为对方的依赖、干预而烦恼，这样的配对很难持久，双方都不如与安全型的爱人相处轻松幸福。个体差异的影响性别差异01性别角色差异02人格差异03自尊差异04个体差异的影响性别差异男人和女人在处理亲密关系的方式上差异有多大？男人和女人在生活的各个方面都不一样。他们不仅在交流方式上不同，而且在思考、感受、感知、应答、反应、示爱、需要以及欣赏等方方面面也全不一样。他们似乎来自不同的行星，说着不同的语言。——《男人来自火星，女人来自金星》这是一种性别刻板印象！现实生活中的性别刻板印象都有哪些？刻板印象1：男人比女人更外向刻板印象2：男人比女人更色情刻板印象3：男人比女人更容易出轨刻板印象……如图所示，通常人们对性别的刻板印象认为两性差异非常大，男人和女人在处事风格和兴趣爱好上没有相同之处。实际情况并非如此。一般人心目中的性别差异实际的性别差异实际上的性别差异表现为有重合的正态曲线。01图A代表男女在手淫次数上的差别（男性比女性手淫次数更多）；02图B代表男女在性放任度上的态度差别（男性更赞成多样的性行为，也更能接受一夜情）；03图C代表男女在性伴侣数量上的差别（男性稍多于女性）。04实际的性别差异心理学上关于性别差异的三个重要观点：有些两性差异的确存在，但非常小（统计学上的性别差异有可能在现实生活中只是很小的差异）男人或女人性别内的差异远大于两性之间的平均差异（一位非常性放任的男性与女性性放任的平均水平间的差异，要远低于他与另一位性保守的男性在性放任度上的差别）即使平均得分低的性别中也有许多人的得分高于另一性别的平均得分总之，性别差异这种说法具有误导性，它只强调两性之间的差异性，而忽略相似性。其实，两性之间的相似性远大于差异性。亲密关系心理学杜玉春“爱课堂”网址：QQ群：亲密关系心理学第二期328674785党委学生工作部心理素质教育中心授课老师简介杜玉春，男，讲师，心理学硕士，毕业于北京师范大学心理学院发展心理研究所，国家二级心理咨询师。2007年参加工作，连续多年做了多场与大学生亲密关系、恋爱心理、情感问题等相关的心理讲座，积累了数百名存在恋爱和情感问题的大学生个案咨询经验，处理过多起因失恋和情感问题而导致的心理危机事件。所授课程《大学生心理健康》《亲密关系心理学》《心理学与生活》（秋季学期）《心理素质培养与心理健康》（曾经）你在为找不到男（女）朋友而苦恼吗？你在为到底是找个男朋友还是女朋友而苦恼吗？