德阳市公需考试心理健康与心理调适(判断题)教学内容.pdf

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判断题。

1,自我同一性混乱者会不知道自己是谁。（正确）

2，情商正常是人正常生活最基本的心理条件，是心理健康的重要标

准。（错误）

3，发散思维与收敛思维常常互补。（正确）

4，职业倦怠是违法行为，需要司法的参与。（错误）

5，压力中，工作压力的具体表现是，主要表现为工作氛围不健康，

强权权力斗争，领导不能容忍失败惩罚为主的管理制度等等（正确）

6，道德意识是指是非善恶规范与约束内心与行动。（对）

7，职业倦怠有两个因素的影响，外因和内因。（对）

8，当今，人们将是否拥有幸福美满的家庭生活，是否能处理好家庭

关系，看成是这个人成就的重要组成部分。（对）

9，外控的人更可能获得更高的工作业绩。（错）

10.能了解自我，不过度自卑或自负是心理健康的标志之一。（对）

11.成功与失败并不是不赢即输的绝对关系，而是可相互转化的动态

促进关系。（错）

12.创造包含于创新之中，但创新不包括创造。（错）

13.无效沟通的危害…战火升级，产生差异…分歧…误解…冲突…危机。

（对）

14.我们不必努力做一个好好说话的公民。（错误）

15.埃里克森认为心理社会发展分为9个阶段。（错）

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16.有效沟通七步骤是，邀约，表达，同感，倾听，探讨，分享，感

谢。（错误）

17.阳关心态增强能量，正面认识提升能量，和谐人际充满能量稳定

情绪保障能量，这句话说法正确吗？（对）

18.人天然就有沟通的本能，但常常情绪失控让沟通无法进行而导致

人际危机。（正确）

19.强，平衡，不灵活是高级神经活动类型的抑郁症。（错误）

20.有效沟通的技巧中，同感指的是，同感是对对方的感同身受的理

解以及对对方感受由衷的体会和回应。（正确）

21.处理信息是jp维度。（错误）

22.一部人类文明史，实际上就是一部创造史。（对）

23.压力过大容易导致心情低落，高度紧张，颓废，焦虑症，兴奋过

度等消极情绪。（错）

24.快乐，愤怒，悲哀和恐惧是人类基本的情绪。（错误）

25.天底下只有3件事，你的事，我的事，他人的事。（错误）

26.当人能正确使用我这个词时，就标志着人的自我意识进入了一个

崭新的阶段。（正确）

27.人生有五毒，好累呀，职业倦怠，好忙呀，以忙为荣，好烦呀情

绪不安好苦呀，我安全感好惨呀，得病没命。（正确）

28.心理学研究表明，个体主观上的幸福感主要来自于幸福的情感生

活，幸福的婚姻家庭与成功的事业要达成这些目标，必须要有健康的

心理。（正确）

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29.创造过程的八阶段中，第123阶段主要是有意识和被控制的。（对）

30.性格属于情感（F）的表现是，关注个人感受与价值观，习惯赞美

别人，言语友善，委婉犹豫情绪化，倾向，主观想法与道德评判，尽

量避免争论和矛盾。（对）

30.心理压力总是有害的。（错误）

31.人与人之间分歧和冲突本身不是问题，而对分歧和冲突的理性应

对才是问题。（错误）

32.适应和发展的特点是，一适应的相对平衡期缩短，动态调整期变

长。二，个人有更大的自由度去选择自己的人生。（正确）

33.心理健康测试一般都是直接测试。（对）

34.对于失望的不良情绪调适方法是，勇敢地接受失败的挑战，脚踏

实地的追求奋斗目标，期望具有灵活性，定更高的目标。（错误）

35.改变不合理看法，错误观念的方法很简单，换一个字眼就能换一

种看法，换一种思维就能换一片天地。（正确）

36.情商有哪5种核心能力，一，认识自身情绪的能力，情绪标识，

二管理自己的情绪能力自我把控，三自我激励能力，阳光心态，四，

认识他人情绪的能力，同理感通，5，人际关系处理能力善于沟通等。

（正确）

37.性格属于感觉型（s）的表现是，关注事物背后的意义谈话目标宏

观，方式复杂思维跳跃喜欢从事创造性的工作关注总体，未来，精力

集中于自己的思想习惯比喻推理与暗示。（错误）

38.情绪是指人对客观事物的态度体验，及相应的行为反应。（正确）

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39.怎样缓解紧张情绪：学会做时间的主人，学会适当留有余地，学

会妥善安排个人生活或家务活动，学会忙里偷闲，学会正确估计自己。

（正确）

40.当情境的作用很明显时，我们倾向于把人的行为归因于内在原因。

（正确）

41.职业倦怠，是因为工作环境对于人个人能力，精力以及资源的要

求超出个人的胜任范围，而使得个人财力洁净，精疲力竭，在工作上

束手无策。（正确）

42.身与心无法分开，是一个整体，人的心理变化会引起生理上的变

化而生理上的变化也会产生心理的变化。（错误）

43.叛