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体育研究 SPORTSTYLE

小学体育兴趣化视角下的乒乓球校队训练优化路径

——落实以人为本的体育教学理念

陈丹 南京师范大学苏州实验学校

摘要：小学体育是学生身体和心理发展的重要组成部分。本文以小学乒乓球校队训练为例，通过分析体育教学中存在的问

题和原因，探讨了乒乓球校队训练的优化路径。调查结果显示，小学生面临着学业压力、缺乏锻炼时间和身体素质下降等问题。

针对这些问题，本文提出了一些针对性强的优化措施，包括落实以人为本的教学理念、注重学生兴趣培养和创新训练方法等。

本研究结果对于改善小学体育教学质量和促进学生身心健康具有重要意义。

关键词：小学体育；乒乓球；校队训练；路径

小学生是体育兴趣培养的重要阶段，对于培养学生的身体动，并且要为学生提供舒适的训练环境，使学生能够愉快地进

素质和心理素质具有重要作用。乒乓球作为一项广泛开展的体行乒乓球训练。

育运动，已经成为小学体育教学的重要内容。然而，目前小学二、体育教学中乒乓球校队训练的基本原则

乒乓球校队训练面临着种种问题和挑战，包括学生缺乏锻炼时（一）体育精神

间、学习压力过大、身体素质下降等问题。为了解决这些问体育精神是指为实现体育目的而表现出来自觉的、稳定的

题，本文探讨了小学乒乓球校队训练的优化路径，旨在提高训和一贯的态度、品质、情操和作风。体育精神可以通过具体的

练效果和学生身心健康。同时，本文还对前人在体育教学方面活动表现出来，也可以通过具体的语言文字来表达，即通过体

的研究成果进行了综述，为研究提供了理论基础。育活动，来培养学生健康向上的高尚情操。

一、提高乒乓球校队训练质量的重要性例如：“积极进取”“团结合作”“公平竞争”等体育精神，

（一）体育兴趣化的培养是学生在学习过程和教学中不可或缺的一部分。体育精神能够

小学生的天性就是活泼好动，并且对各种新鲜事物都非常让学生保持学习过程中所具有的上进心和积极性，并且能够对

感兴趣，如果体育教师在日常教学过程中能够充分利用这一学习产生较强的兴趣和动力。同时，体育精神也是培养学生健

点，给学生提供一个展示自己的平台，那么就能激发学生的学全人格和促进学生全面发展不可多得的有利条件。在乒乓球校

习兴趣。小学体育教师可以采用游戏法、奖励法等形式来培养队训练中，小学生已经具备了一定的体育精神；小学生如果想

学生对乒乓球校队训练的兴趣。要加强自身素质、完善自身人格和实现全面发展必须要有强烈

（二）提高学习效率和学习兴趣的集体意识。

在小学体育教学中，乒乓球运动训练是一项重要的训练内（二）安全训练

容，在训练中，要注意提高小学生的学习效率和学习兴趣。对小学生进行乒乓球运动训练时要防止在运动中发生意外

（三）培养体育人才“伤害事故”。在教学中应密切结合运动技术动作，根据乒乓球

体育教学中，乒乓球运动作为重要的内容之一，学生通过运动特点对学生进行合理负荷练习。根据学生实际情况安排密

乒乓球校队训练，可全面提高身体素质，还可以促进学生身心度及运动量，做到循序渐进；要让学生养成良好习惯，避免出

健康发展。小学体育教师要积极组织学生进行乒乓球校队训现做过度疲劳或准备活动不足等现象；要避免在教学中出现重

练，让学生享受到体育运动带来的快乐。复动作或漏练现象；加强医务监督、重视自我保护教育和运动

（四）促进身心健康发展后放松活动；针对小学生的特点和身体发育特征进行针对性训

乒乓球是一项高强度的运动，所以在校队训练过程中，小练和指导。

学生会出现一些不适，例如头晕、头痛、呕吐、四肢疼痛等。（三）强身健体

为了预防这些现象的发生，教师在训练前要做好充分的准备活对于大多数小学生来说，他们都是第一次参加乒乓球校队

作者简介：陈丹（1989.08-），女，研究生，研究方向：体育教学。

086/体育风尚