人教版体育四年级上册双手胸前传接球（课件）.pptx

篮球运动——双手胸前传接球

欣赏片段

说一说他们的名字林书豪姚明周琦易建联郭艾伦

教学目标

重点：伸臂、翻腕、拨指动作，接球的后引、缓冲难点：蹬地、食、中指拨球、全身协调发力接球的收臂后引缓冲动作的连贯教学重点、难点

篮球传接球技术篮球传接球篮球传接球技术分类篮球传接球技术分类：双手传接球：①反弹球、②胸前传接球、③头顶传接球；单手传接球：①反弹球、②体侧勾手传接球、③肩上传接球、④递传球。篮球传接球技术分类：双手传接球：反弹球、胸前传接球、头顶传接球；单手传接球：反弹球、体侧勾手传接球、肩上传接球、递传球。

双手胸前传接球01重点传接球伸臂、翻腕、拨指、迎球、手放松、接球、后引，有缓冲的动作方法。02难点蹬地、伸臂、翻腕、拨指、迎球缓冲的有机结合

双手胸前传球两脚前后开立，两膝微屈，上体稍前倾，两手持球于胸腹前，两臂不外展。传球时后脚蹬地，重心前移，在两臂迅速向前伸展的同时，用翻抖手腕和手指的弹拨力量将球传出，重心随着前移。动作要领

动作方法：传球时双手持球于胸腹之间，两肘自然弯曲于体侧，眼睛平视传球目标。传球时后脚蹬地发力，身体重心前移，两臂前伸，两手腕随之旋内，拇指用力下压，食、中指用力拨球并将球传出，球出手后，两手向下略向外翻。动作要点：?蹬（地）、伸（臂）、翻（腕）、拨（指）、掌心向下，四指指向传球方向。动作协调连贯，双手用力均匀。?篮球传球（以双手胸前传球为例）

双手胸前接球双手接球要主动伸臂迎球，触球后即随球后引缓冲，在胸前接住并护球。侧身跑动，注视传球队员，双手伸出准备接球，球传出后快速先前跑或与同伴保持平行。动作要领

传球口诀：“蹲、伸、翻、拨”双手胸前传接球

动作方法：接球时两眼注视来球，两臂迎球伸出，双手自然张开，两拇指成八字形，其他手指向前上方伸出，两手成一个半圆形。当手指触球时，双手将球握住，两臂顺势屈肘后引缓冲来球的力量，两手持球于胸腹之间。?动作要点：?伸臂迎球，在手接触球时收臂后引缓冲，握球于胸腹之间，动作连贯一致。?篮球接球（以双手胸前接球为例）?

接球要点：伸臂迎球、接球后引缓冲双手胸前传接球

传球.持球屈肘于胸前，含胸收腹视前方；两臂前伸腕外翻，充分伸展指拨球。接球.两臂分开半弧形，面对来球上前迎；主动伸臂体前倾，顺势接球引胸前。

原地胸前直线传接球动作分解双手胸前传接球

学习与交流两个学生一组进行自主学习基本部分

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