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博观而约取，厚积而薄发。——苏轼
幼儿园跆拳道教案
一、教学内容
本节课选自《幼儿跆拳道基础教程》的第二章“基本动作”，具
体内容包括跆拳道的基本步法、基本站姿、基本拳法和基本腿法。
二、教学目标
1.让学生掌握跆拳道的基本步法和基本站姿，提高身体协调性。
2.让学生学会基本的拳法和腿法，培养他们的动作准确性。
3.培养学生勇敢、自信的品质，提高团队协作意识。
三、教学难点与重点
难点：基本腿法的准确运用。
重点：基本步法、基本站姿的掌握，以及基本拳法的运用。
四、教具与学具准备
教具：跆拳道教学视频、示范用道服、脚靶、拳靶。
学具：道服、脚靶、拳靶。
五、教学过程
1.实践情景引入（5分钟）
通过播放跆拳道比赛视频，激发学生的学习兴趣，引导学生了
解跆拳道的基本特点。
2.基本动作教学（10分钟）
（1）基本站姿：让学生模仿示范动作，逐一纠正错误，确保
动作准确。
（2）基本步法：引导学生进行步法练习，加强身体协调性。
博观而约取，厚积而薄发。——苏轼
（3）基本拳法：示范基本拳法，让学生模仿练习，逐一纠正
错误。
（4）基本腿法：示范基本腿法，让学生模仿练习，注意动作
准确性。
3.例题讲解（10分钟）
选取一个基本腿法，如前踢，进行详细讲解，分析动作要领，
并进行示范。
4.随堂练习（10分钟）
让学生两人一组，互相练习前踢动作，教师巡回指导，纠正动
作错误。
六、板书设计
1.跆拳道基本站姿、步法、拳法、腿法名称及动作要领。
2.前踢动作分解图。
七、作业设计
1.作业题目：
（1）练习跆拳道基本站姿、步法、拳法、腿法，每个动作至
少10次。
（2）用文字描述前踢动作要领。
2.答案：
（1）见附件。
（2）前踢动作要领：身体保持正直，目视前方，踢腿时，大
腿带动小腿，快速向前踢出，力达脚尖。
八、课后反思及拓展延伸
博观而约取，厚积而薄发。——苏轼
1.反思：关注学生在课堂上的参与度，对动作掌握情况进行评估，
及时调整教学方法。
2.拓展延伸：
（1）组织学生参加跆拳道比赛，提高实战能力。
（2）邀请专业教练进行授课，让学生深入了解跆拳道文化。
（3）开展亲子活动，让家长参与跆拳道练习，增进亲子关系。
重点和难点解析
1.基本腿法的准确运用
2.实践情景引入的内容选择
3.教学过程中的例题讲解和随堂练习
4.作业设计中的作业题目和答案
5.课后反思及拓展延伸的实际操作
一、基本腿法的准确运用
1.动作要领：详细讲解每个腿法的动作要领，分解动作，强调关
键点。
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