四年级下学期体育教案全册.pdfVIP

天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为。——《孟子》

第一课

学习阶段：水平二

学习目标：通过合作练习不断提高自己的达标水平，并在练习中培养学生吃苦耐劳、相互激

励和坚忍不拔的精神。

学习内容：立定跳远和50米跑

学习步骤：

一、自主活动、活跃情绪

教师活动：1、集合队伍，进行常规练习。

2、老师带领学生集体进行螺旋型跑练习。

3、组织学生自行进行准备活动的练习，老师观察并及时提示学生还不到位的

地方。

学生活动：1、快速安静集合队伍，精神饱满地进行队列练习，体现出良好积极的精神面貌。

2、认真随老师进行螺旋型跑练习，知道跑的要求和要注意点，做到无声，没有

接触。

3、在准备活动中，能够相互观察学习和积极创编并充分展示自己，表现出良好

的自主性。

二、合作探究、掌握技能

教师活动：1、组织学生进行各种跳的练习，有通过障碍物等的跳的练习。

2、组织学生进行立定跳远练习，并进行测评

跳短绳

重点：能够很熟练进行短绳练习。

难点：在练习的过程中能很好的衔接。

教师活动：1.提出长绳的练习的要求。

2.分发长绳、分组别、指定场地。

3.组织练习。

天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为。——《孟子》

4.组织进行3分钟的长绳练习。

5.提出进行广播操的复习。

6.组织广播操的练习。

7.讲解“拉马”的练习方法。

8.组织2人一组的拉马练习。

9.组织50次短绳的练习。

10.进行一分钟的短绳练习。

学生活动：1.认真的完成长绳的练习，提高和同伴的连接能力。

2.积极的参与到3分钟的练习。

3.在广播操的复习中要使自己的动作到位。

4.和同伴合作完成拉马的练习。

5.争取在一分钟的短绳的练习中取的好成绩。

组织：四列横队、分散

天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为。——《孟子》

第二课50米x8

学习阶段：水平三

学习目标：学生乐于参与跳绳运动的学习；发展身体协调能力。

学习内容：短绳50米x8

学习步骤：

一、情景的导入

教师活动：1.教师讲解小游戏角力的方法和和示范。

2.提出要求,组织游戏。xkb1.com

3.参与游戏。

4.组织游戏的比赛。

5.巡回的指导。

学生活动：

1.认真的听教师的讲解,理解游戏。

2.自主、积极的参加游戏。

3.积极的进行比赛。

组织：

自由的练习

二、熟能生巧

教师活动：

1.提出要求，分发器材。

2.组织分组的练习。

3.组织计时的练习。

学生活动：

1.理解教师的要求。

2.自主的进行练习。

3.努力的完成练习，提高自己的成绩。

三、艰苦的练习，提高自己

教师活动：1.讲解5