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不飞则已，一飞冲天；不鸣则已，一鸣惊人。——《韩非子》

大学生心理健康测试试题及答案1

第一章大学生心理健康概述

一、选择题

单选题：

1.从我国传统文化的角度来看，以下那个词最符合心理健康的标

准（C）

A.十全十美

B.自由自在

C.天人合一

D.心情舒畅

2.大学的学业环境和人际模式与中学相比都有诸多不同，以下哪

一点不属于这种不同（A）

A.集体感更强

B.学习的内容更加丰富

C.学习的自由度更高

D.更注重个体的独立性

3.遗传和环境对一个人发展的影响，一直是心理学家们争论的焦

点。下列说法不正确的是（C）

A.遗传决定人的潜能

B.环境决定人的潜能是否能发挥出来，以及发挥到什么程度

C.双生子的研究强有力地证明了人的发展主要受环境的影响。

D.环境对大学生的影响主要来自家庭、社会和学校。

4.“父母非常关心自己的学习和生活的方方面面，什么都要管”

这一较为常见的现象，展现了家庭的哪一方面对大学生心理健康的影

响？（A）

A.家庭亚系统和界限

B.家庭规则

C.家庭互动模式

D.父母性格特点

不飞则已，一飞冲天；不鸣则已，一鸣惊人。——《韩非子》

5.在小刚的家庭中出现了这样的现象：妈妈管得越多，小刚就越

不会表达自己，越不会表达自己，越不能自主，妈妈就越觉得自己的

想法有道理，管得越多。这一现象展现了家庭的哪一方面对大学生心

理健康的影响？（C）

A.家庭亚系统和界限

B.家庭规则

C.家庭互动模式

D.父母性格特点

6.每个家庭都有自己的规则，不一定会引起问题。但具有某些特

点的规则可能会影响大学生的心理健康，比如“孩子要听父母的话”

这一规则属于下列哪一特点的规则（D）

A.非人性化

B.非人性化

C.矛盾化

D.过时化

7.以下哪一项不属于“自我关爱”？（C）

A.像安慰别人那样安慰自己

B.学会奖励自己

C.经常进行自我反思，更加了解自己

D.增加对“自我批判”的觉察

8.自我接纳简言之就是能欣然接受现实自我的一种态度，自我接

纳的大前提就是有效的（B）

A.自我安慰

B.自我觉察

C.放松训练

D.享受生活

9.身体保健的方法不包括（D）

A.建立良好生活习惯

B.合理运动

C.对身体的滋养

不飞则已，一飞冲天；不鸣则已，一鸣惊人。——《韩非子》

D.找朋友倾诉

10.心理保健的方法不包括（B）

A.建立自己的社会支持系统

B.暴吃一顿犒劳自己

C.放松训练

D.自我接纳