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预防中医护理;目录;01;;;预防为主,防治结合;常见中医护理方法简介;02;四季养生要点及注意事项;根据自身体质和季节变化调整饮食,保持寒热温凉平衡。避免暴饮暴食,养成良好的饮食习惯。;;情志调节;03;中医护理方法;胃肠道疾病防范策略和中医调理技巧;气血瘀滞、肝阳上亢等。;骨关节问题改
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