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夏季皮肤的预防与保养演讲人：日期：
目录夏季皮肤特点与问题防晒措施及技巧保湿补水策略清洁卸妆及护肤步骤痘痘预防与处理方法饮食调理与生活习惯改善
01夏季皮肤特点与问题
由于气温高，皮肤油脂分泌增多，容易堵塞毛孔，导致痘痘和粉刺的产生。皮脂分泌增多夏季阳光强烈，紫外线照射会导致皮肤角质层变薄，皮肤屏障功能减弱。角质层变薄紫外线刺激黑色素细胞，导致色素沉着，皮肤变黑或出现斑点。黑色素生成增加夏季皮肤生理变化010203
晒伤长时间在阳光下暴晒，皮肤会出现红肿、疼痛、脱皮等晒伤症状。痘痘由于皮脂分泌增多，毛孔堵塞，导致痘痘和粉刺的产生。痱子皮肤长时间处于湿热环境下，汗液排出不畅，容易引发痱子。皮炎紫
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