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●PART01
导入活动——猜情绪
●请同学抽取一张情绪卡片,用自己的表
情表达卡片上的情绪,让其余学生猜他们
分别表演的是哪种情绪。
生气好好说
●PART02
生气利弊,我知道
小A的来信:
老师,请你帮帮我。因为课间休息时同学在追
逐,撞掉并弄脏了我的书本,我很生气,便骂了
这位同学,把这位同学骂哭了。现在同学们都觉
得我是小气鬼,小题大作,都不和我玩了......
思考并分享:
01为什么小A会生气?
02你最近一次生气是因为什么?
03小A是如何处理自己生气的情绪?
04这样的方式对他有怎样的影响?
●PART03
表达生气,我有方
合理表达
第一步说事情
第二步说感受
第三步说原因
第四步说期望
当我看到/听到,我感到,
是因为,我希望。
情境再现
课间休息时同学追逐,不小心撞掉小A的书本,不小心弄脏了
可以对追逐打闹的同学说:
我看到你们撞掉我的书,还弄脏我的书,我感到生气,
是因为我一直很爱护我的书籍,我希望你们下课不要乱跑,要小心点。
生气虽然是一种负面情绪,它也有积极意义,它
是保护我们自己的一种方式。只有在生气处理不
当时,它才会产生严重的消极影响。希望大家在
遇到生气情绪时,能够温柔且坚定地表达自己的
生气,生气好好说。
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