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板块：教学课件
2心脏和血管
静脉血管
动脉血管
毛细血管
血管遍布全身。
心脏位于胸腔的中部，偏左下方，位于两肺之间。
请对照左图，在自己身体上找心脏和血管的位置。
心脏
心脏的位置
位于胸腔的中部，偏左下方，在两肺之间。
心脏的结构
右心房
右心室
左心房
左心室
心脏和血管都是人体的血液循环器官
从左心室——动脉——全身毛细血管——静脉——
右心房——右心室——动脉——肺——毛细血管——
静脉——左心房——左心室
脉搏是血管有节奏的搏动。试一试，身体上有哪些地方可以摸到脉搏。
人体的血液循环过程
心脏总是在有规律地收缩和舒张。收缩时,心脏把血液压入动脉血管;舒张时,血液从静脉血管流回心脏。心脏不停地收缩和舒张，从而推动全身的血液不停地流动。
心脏每收缩和舒张一次,我们就感觉到心跳一次。
血液把消化器官吸收的养料和呼吸器官吸收的氧气运送到全身各处,又把全身各处产生的二氧化碳等废物运走,交给呼吸器官、排泄器官排出体外。
怎样保护我们的心脏和血管？
1.科学饮食，少吃高脂肪、高胆固醇的食品。
2.经常参加体育锻炼。
3.不吸烟，不饮酒。
心脏的保健
●经常参加有规律的适量的体育活动；
●刚做完剧烈运动不要马上停下来；
●不抽烟、不喝酒；
●科学饮食，少吃高脂肪、高胆固
醇的食品。
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