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2024年冠心病康复运动指导与安全;目?录;01;冠心病是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称,是指冠状动脉发生粥样硬化引起管腔狭窄或闭塞,导致心肌缺血缺氧或坏死的心血管系统疾病。;临床表现;预防措施与重要性;康复运动在冠心病治疗中的作用;02;患者身体状况评估;综合考虑患者年龄、病情、并发症等因素,评估运动风险。;;;03;运动类型;每次运动时间不宜过长,一般建议20-60分钟,具体根据患者的耐受情况逐步增加。;正确姿势和呼吸方法指导;过度运动的危害;04;立即停止运动,坐下休息,如症状持续或加重,应及时就医。;;;;05;合理膳食搭配建议;建立规律的作息时间表,保证充足的睡眠和休息时间,避免熬夜和过度劳累。;正确认识疾病;;06;促进心理康复;根据患者的具体病情和体能状况,制定合适的运动方案,确保运动的安全性和有效性。;;;THANKS
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