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维生素临床科普;维生素基本概念与分类
维生素摄入与补充建议
常见维生素缺乏病及其防治方法
维生素在临床治疗中的应用与价值
科学合理摄取维生素的建议与指导;01;;包括维生素A、D、E、K，特点是可以储存在脂肪组织中，摄入过多时易在体内积累。;人体对维生素需求量;维生素缺乏会导致免疫力下降，增加感染疾病的风险。;02;膳食来源;稳定性;;;03;维生素A缺乏症及防治方法;病症表现;坏血病、牙龈出血、关节疼痛、皮肤瘀斑等。;病症表现;04;;协同作用;提高身体机能;;05;平衡膳食结构，多样化摄入营养;根据年龄、性别、生理状况等因素，评估个人维生素需求量，制定个性化的补充方案。;在医生或营养师的指导下，合理使用维生素补充剂，避免盲目自行补充。;普及维生素知识;THANKS
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