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画心理治疗课程：针对中风患者或疗养院50岁以上人群

课程目标：

通过递进式的绘画活动，帮助中风患者或疗养院50岁以上患者表达情感、缓解心理压力、增强自我认知，并促进心理和情绪的愉悦感。

第一节课：情绪表达绘画

总时长：45分钟

目标：通过简单的色彩表达，让患者以非语言的方式表现情绪，初步引导情感释放，减轻心理负担。

主要内容：情绪表达、色彩使用、情感捕捉。

操作流程与模型

1.暖身活动：色彩感知与呼吸调节（5分钟）

目标：帮助患者集中注意力，激活感官，并引导患者进入情绪表达状态。

具体操作：

指导呼吸调节：患者坐在椅子上，保持舒适的坐姿，双脚平放地面。带领患者进行深呼吸，吸气时轻轻抬起双手，呼气时放下，配合轻柔的指导语：“吸气时感受空气进入身体，呼气时放松。”

色彩感知训练：发给每位患者几张色彩卡片（如红、蓝、黄、绿）。

让患者看着每张卡片，简单对话引导：“红色让你想起什么？”“绿色带给你怎样的感觉？”

鼓励他们说出对颜色的直观感受，如“平静”“愤怒”“快乐”等。

音乐要求：播放轻柔的背景音乐，如自然音效，帮助患者专注。节奏舒缓，如鸟鸣、流水声。音量适中，不干扰对话。

科学性原理：色彩对情绪的象征作用被广泛认知，通过激活视觉感官，色彩感知训练能够调动患者的情感。同时，呼吸调节有助于降低焦虑，增加放松感，使患者更加投入于绘画活动。

2.情绪色彩绘画（15分钟）

目标：通过使用不同色彩在纸上进行情感表达，引导患者释放内心压力，表达情绪。

具体操作：

材料准备：提供每位患者一张A4纸和彩色蜡笔（或水彩笔）。让患者自由选择喜欢的颜色开始绘画。

引导表达：

引导患者根据当前情绪，随意在纸上涂抹色块或线条。提示：“不必在意画得是否好，只需用颜色表达你现在的情绪。”

引导患者选择多个颜色，如“红色代表愤怒，蓝色代表平静，绿色代表希望。”

情绪表达自由绘画：患者可以根据自己的感觉涂抹色彩，无需绘制具体的形象或形状，鼓励他们通过色块、线条表达情绪。

音乐要求：轻柔的背景音乐持续播放，帮助患者保持放松与专注。建议使用轻音乐或冥想音乐，音量适中，不打扰患者思考和情感表达。

10分钟表情捕捉：在情绪色彩绘画过程中，机器自动捕捉患者的面部表情，特别是在情绪释放时的表情波动，如笑容、专注的面部表情。

科学性原理：色彩绘画是一种有效的非语言表达方式。通过自由选择颜色和涂抹，患者可以释放内心的压力，表达潜在的情绪。绘画过程中，色彩与情感的结合能帮助患者提高自我认知和情感控制能力。

3.简单形状绘画练习（10分钟）

目标：通过简单的形状绘画，帮助患者进一步表达情绪，并提升对自我的关注。

具体操作：

引导绘画：

在患者的绘画纸上提供一些简单的几何形状模板（如圆形、三角形、方形），也可以让患者自主绘制这些形状。

引导语：“今天你的情绪像什么形状？是圆形、方形还是三角形？试着选择一个或多个形状，并用你喜欢的颜色填充它们。”

自由选择形状与颜色：患者可以选择不同的形状，并用不同的颜色进行填充。提示他们可以根据情绪自由选择形状的组合。

组合与填充：允许患者根据心情组合多种形状，例如在圆形旁边添加一个方形，并用对应的颜色填充。

音乐要求：背景音乐可以适当加入轻松的节奏感，如轻柔的钢琴曲或简单的器乐曲，音量略低于前一环节，鼓励患者自由发挥创造性。

科学性原理：几何形状本身具象且简单，适合认知能力较低的患者进行操作。这种非具象的绘画方式可以帮助患者更容易地将复杂情绪转换为简单的视觉表达，几何形状与颜色的结合还可以刺激认知活动，带动自我认知和情感的进一步表达。

4.放松与分享（5分钟）

目标：通过分享绘画感受和放松活动帮助患者情感梳理，并进入放松状态。

具体操作：

分享绘画感受：鼓励患者自愿分享他们的作品，简单描述自己选择的颜色或形状背后的感受。引导问题：“你为什么选择这个颜色？这个形状代表什么情感？”

放松活动：

带领患者做简单的手部放松动作，如手指伸展与轻握，手腕轻轻旋转，缓解绘画时的肌肉紧张。

配合呼吸调节，缓慢吸气、呼气，引导患者通过深呼吸舒缓紧张情绪。

音乐要求：背景播放舒缓的钢琴曲或自然音效，营造放松的氛围，帮助患者逐渐放松。

科学性原理：通过分享环节，患者可以对自己的情感表达进行反思和梳理，从而更好地理解和消化自己的情绪。简单的手部放松动作有助于减轻绘画活动带来的手部疲劳，而呼吸调节则帮助患者进一步进入放松状态，提升身心愉悦感。

第一节课总结

第一节课通过色彩感知和简单的绘画活动，引导患者表达情绪，释放内心压力，帮助他们提高对自我情感的理解和认知。整个课程设计以色彩和简单的形状为基础，适合文化水平较低、身体反应较慢的老年患者，确保他们能够通过非语言的方式轻松地参与并表达情感。同时，通过10分钟的表情捕捉，能够记录和分析患者在绘画过程中情绪变化，进一步评估