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- 2025-01-05 发布于广西
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《全民健身操等级推广规定动作四级有氧舞蹈》教案课时3
教材
1.复习学习全民健身操等级推广规定动作四级有氧舞蹈组合一到三
2.学习全民健身操等级推广规定动作四级有氧舞蹈组合四和五
年级
高一
人数
40
学科
核心
素养
健康行为:通过学习,使学生了解有氧舞蹈四级组合四和五的动作方法。
运动能力:通过学习,掌握组合四和组合五的动作方法,提高协调性,增强身体素质。
体育品德:培养学生积极参与练习,在愉悦中掌握技能,培养团队协作精神。
重点
难点
重点:组合四和组合五的动作方法。
难点:动作力度与身体的协调配合。
顺
序
时
间
教学内容
组织、教法、学法与要求
教师指导
学生活动
开始
部分
2
课堂常规:
1.集合整队、清点人数。
2.师生问好。
3.宣布本课内容。
4.强调活动安全。
教法:
1.集合、清点人数。
2.检查服装、安排见习。
3.宣布本课内容。
要求:
语言简洁、声音洪亮。
组织:
四列横队
学法:
1.师生问好、检查服装。
2.认真听讲、明确任务。
要求:集合快、静、齐。
准
备
部
分
6
准备活动:
1.热身跑:
围绕场地热身跑两圈,在跑步过程中穿插步伐、跳跃等动作。
2.热身操:
颈部至踝腕关节运动。
3.专项准备活动练习。
教法:
1.教师领跑领操。
2.语言提示法:提示学生动作要领及要求。
要求:
1.口令清晰、声音洪亮。
2.动作标准
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