中小学人教小学体育水平三（六年级）《有一定难度的跳跃活动方法》(4)教育教学资料整理.docxVIP

附件2：水平三（六年级）《有一定难度的跳跃活动》单元第2课时教学计划

教学内容

有一定难度的跳跃活动的技术方法2：跨越式跳高

年级、班级、人数

601班，40人

单元课次

2/18

教学目标

1.能说出跨越式跳高完整技术动作的方法，知道自我保护的安全措施；

2.在跨越式跳高练习中，做到助跑有节奏、弹性，助跑和起跳协调、腾空有高度，双脚依次过杆，发展弹跳力及速度、协调等体能；

3.表现出竞争、努力拼搏的精神及敢于超越自我的信心

重难点

动作正确、协调连贯。

教学过程

学练内容

学练标准

组织形式与安全措施

问题设计

练习次数

练习时间

准备部分

8

1.课堂常规；

2.队列队形：齐步走与立定；

3.准备活动：热身跑；韵律操。

做到静、齐、快

听从指挥，动作标准

精神饱满，匀速前进；认真模仿，跟随音乐的节奏，认真完成动作。

4列横队。

体操队形。

4路纵队。（安全提示：前后左右保持安全距离）

无

1

1

≥3

1

1′

1′

2′

3′

基本部分

28

1.跳跃活动的技术方法：跨越式跳高；跨越式跳高。

2.连续纵跳、跨越式跳高的组合：

（1）连续纵跳＋跨越式跳高（低皮筋）；

（2）连续纵跳＋跨越式跳高（不同皮筋）；

（3）比赛：看看谁跳得高

学：双脚依次过皮筋，3名学生1组，完成8次

练1：连续纵跳4次，双脚依次跳过低皮筋，返回击掌交替，完成8次

2.2连续纵跳6次，自主判断过高度皮筋，不碰到皮筋，完成10次

赛：3每名学生每个高度三次机会，如果成功可以晋级下一个高度，决出第一名。

10路纵队，每组左右间距3m（安全提示：保持组组之间的距离）

10路纵队，队形如下图：

组织队形同上。

问题：跨越式跳高时助跑快一点好还是慢一点好？

问题：你敢挑战的高度是哪个？成功的秘诀是什么？

问题：你是如何跳得高的？小组内分享

≥8

≥10

≥10

≥10

4′

4′

6′

10′

结束部分

4

1.放松练习。

2.集合小结。

1.调整呼吸。

2.学生积极参与。

四列横队。

无

1

3′

1′

场地器材

皮筋10个，标志杆20张。