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先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。——范仲淹

2024年向外国人介绍端午节的中文演讲稿

尊敬的各位领导、来宾和朋友们：

大家好！我今天非常荣幸能够站在这里，向大家介绍中国的

传统节日——端午节。我相信，对于许多外国朋友来说，端午节

可能还是一个相对陌生的节日。但是，我希望通过今天的演讲，

向大家介绍这个丰富多彩、有着悠久历史的中国节日。

端午节，也被称为“龙舟节”，是中国传统文化的重要组成

部分之一，被列为中国国家级非物质文化遗产。它是农历五月初

五这一天所举行的节日，因此每年的具体日期都不同，但一般都

会在六月份。

端午节的起源可以追溯到两千多年前的中国战国时期。相

传，在战国时期，中国一个伟大的爱国诗人和政治家屈原，因为

对国家的忧愤和不满而投江自尽。人们为了纪念他，都把五月初

五这一天作为屈原的忌日，也成为了端午节的由来。

说到端午节，我们不能不提到由龙舟比赛。龙舟比赛是端午

节最具特色和最受欢迎的活动之一。传统上，龙舟比赛是为了模

拟救援屈原的人们划船寻找他的遗体，后来逐渐演变成为一项有

趣的体育活动。现在，每年端午节期间，许多地方会举行精彩的

龙舟比赛，吸引着大批观众和参赛队伍。龙舟比赛不仅考验参赛

队伍的身体素质和团队合作精神，也为广大民众提供了观摩和参

与的机会。

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先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。——范仲淹

除了龙舟比赛，端午节还有其他一些传统的习俗和活动。比

如，人们会挂菖蒲、艾草和香囊在门口，以驱邪保平安。人们还

会吃粽子，这是端午节最具代表性的食物之一。粽子是用糯米、

豆沙、肉类等多种馅料包裹在竹叶中蒸制而成的，口感糯软，味

道十分美味。吃粽子背后也有着一段动人的故事，传说为了保护

屈原的遗体不被鱼儿吃掉，人们把粽子丢进江中喂鱼，以免鱼们

攻击屈原。至今，吃粽子已成为端午节不可或缺的传统习俗之

一。

除了这些传统习俗外，端午节也是重要的亲友团聚时刻。在

这个节日里，人们会回到家乡与亲朋好友团聚，共享天伦之乐。

特别是对于那些工作在外地的人来说，端午节是一个重要的机

会，让他们能够回家与家人团聚，感受到亲情的温暖。

端午节是一个充满传统文化和习俗的节日，但它的意义远不

止于此。它代表着人们对美好生活的向往和祈愿，也反映了中国

人民团结、坚韧不拔的精神。

最后，我想对大家说，端午节是一个非常特别和有趣的节

日。如果有机会到中国旅游或者参与端午节的庆祝活动，我真诚

地希望大家不要错过。当然，了解端午节的历史和文化背景，也

能够更好地理解中国人民的传统思维和价值观。

感谢大家的聆听！祝愿大家在端午节期间能够体验到中国文

化的魅力和独特之处。谢谢！

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