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《生物学》·人教社2012版·七年级(下册)
;课堂导入;思考讨论:;;一、合理营养;下面这些做法符合合理营养的基本要求吗?它们会造成什么样的影响呢?;为了做到合理营养,我国营养学家将食物分为了五类:;#我的一日三餐#;#我的一日三餐#;全面而平衡的营养不仅要各种营养素种类齐全,各营养成分比例合适,还要保证一日三餐按时进食,早、中、晚餐的能量摄入应当分别占30%、40%和30%左右。;;食材选择:;观看视频:“食物中毒案例”;二、食品安全;二、食品安全;二、食品安全;二、食品安全;二、食品安全;一、合理营养;1.小明同学的午餐食谱是米饭、炸带鱼、炒肉片。从合理营养的角度分析,该食谱中还应增加的食物是()
A.香肠B.红烧肉C.蔬菜拼盘D.糖醋排骨;3.中学生应该关注生命健康和食品安全,下列说法正确的是()
A.饮料中不含香精、色素或人造防腐剂,可尽量多饮
B.街头小吃色、香、味俱全,多吃有益于身体健康
C.每次购买食品时,都要特别关注保质期
D.麦当劳、肯德基就是香,多吃能促进食欲;实践作业:周末回家为父母做一顿营养合理的午餐。
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