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吾日三省乎吾身。为人谋而不忠乎?与朋友交而不信乎?传不习乎?——《论语》

健康管理师专业技能考试（含答案）

您的姓名：[填空题]*

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一、赵女士，58岁，身高158cm，体重74kg，平日不爱运动，体检发现血糖偏

高，经内分泌科确诊患有2型糖尿病，并为赵女士提供了糖尿病药物治疗和非药物

治疗的建议

1.不属于赵女士自我监测内容的是[单选题]*

A.血压

B.体重

C.血糖

D.尿糖

E.血脂(正确答案)

2.关于赵女士合理膳食的描述正确的是[单选题]*

A.碳水化合物能量占膳食总能量的45%~50%

B.控制总能量的摄入和植物性油脂的摄入

C.蛋白质能量占膳食总能量的25%(正确答案)

D.脂肪能量占膳食总能量的20%~30%

E.每月摄入的食用油不应超过600g

3.为更好的控制血糖，赵女士根据医生的建议增加身体活动，为了预防在身体活动

中发生低血糖，下列方法不恰当的是[单选题]*

A.不宜在降糖药物作用最强的时间进行

B.饭前0.5~1小时运动较为合适(正确答案)

吾日三省乎吾身。为人谋而不忠乎?与朋友交而不信乎?传不习乎?——《论语》

C.随着运动量的增加，血糖有所下降，应酌情调整降糖治疗方案

D.参加运动时应有同伴陪同，井携带糖果备用

E.若运动量较大，则运动前增加饮食量或适当减少降糖药物量

4.干预1年后。医生评估赵女土的糖尿病控制情况为达标，下列话关于糖尿病控制

目标的描述正确的是[单选题]*

A.体质指数28.0kg/m2

B.血压140/90mmHg

C.HDL-C1.3mmol/L

D.空腹血糖4.4~7.0mmol/L(正确答案)

E.HbA1C8%

5.糖尿病自我管理的内容不包括[单选题]*

A.自我监测

B.运动管理

C.膳食管理

D.心理干预(正确答案)

E.健康教育

二、某运输公司，男性员工居多，吸烟率达60%，为帮助员工戒烟，公司引入健

康管理师为员工开展针对烟草使用的健康教育.戒烟干预等活动。

6.关于戒烟的益处说法正确的是[单选题]*

A.停止吸烟10小时左右，肺活量开始增加

B.停止吸烟1年后，患癌症的几率大大降低

C.停止吸烟72小时左右，肺功能改善30%

D.停止吸烟8小时左右，体内的一氧化碳水平趋向正常(正确答案)

吾日三省乎吾身。为人谋而不忠乎?与朋友交而不信乎?传不习乎?——《论语》

E.停止吸烟8小时左右，心脏病的发作机会减少

7.不属于针对群体的烟草干预措施的是[单选题]*

A.五日戒烟法(正确答案)

B.对吸烟员工发放戒烟产品

C.在公司内建立吸烟监测系统

D.限制吸烟.劝阻别人戒烟

E.加强健康教育，普及烟草危害知识

8.员工自我戒烟的第三阶段是[单选题]*

A.维持阶段(正确答案)

B.准备阶段

C.随访阶段

D.终止阶段

E.行动阶段

9.部分员工已经准备戒烟或即将戒烟，考虑到戒烟症状对复吸的影响，最佳的随访

计划应安排的时间为[单选题]*

A.戒烟后1个月.3个月和6个月

B.戒烟前1周.戒烟后1周和1个月

C.戒烟前1个月.1周和戒烟后