《如何提高学习效率》主题班会课件.pptx

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学习方法之

如何提高学习效率

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谁来讲讲这两个数学式

子的含义?

7+18

5+2=0

含义：七个小时的工作加上一个小时的体育活动所

取得的效果要比八个小时连续工作所取得的效率要高。

五天的学习加上整两天的玩相当于自学。

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学习效率自测

(1)是否注意力只能集中10-15分钟().

(2)是否学习时有时想入非非.()

(3)是否常与他人边学习边聊天或常向他人借东西.()

(4)是否每天都能按计划进行预习.()

(5)是否常拖延时间以致无法按时完成作业()

(6)是否每科都有固定的纠错本.()

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讨论与交流

2011-5-8

清华才子谈高效学习

一、每天保证充足睡眠

二、学习要全神贯注

三、坚持每天体育锻炼

四、学习要主动

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五、保持愉快的心情，和同

学融洽相处。

六、注意积累和整理资料

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快速记忆——高效的捷径

如何提高记忆力

一、兴趣爱好是提高记忆力的前提条件

2011-5-8该课件由【语文公社】

友情提供

二、理解与复习是提高记忆力的金钥匙。

心理学家认为，记忆有两个条件：一是在头脑中建立联系或联想，达到理解。理解的东西才能很好地记住，因为理解的实质是建立起各知识点的广泛联系，这样，在记忆时就可以“顺藤摸瓜”,由此及彼，记忆效果当然比单纯重复的要好。二是这种联系要加强，加强联系靠复习。经常复习就能记得牢。一次记忆的内容，如果完全不复习，头脑里几乎不会留下任何记忆的痕迹。理解与复习结合起来，就会增强记忆力。

三、适时休息是提高记2力的润滑剂

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四、科学的记忆方法是提高记忆力的促进剂。

(1)联想记忆法：以下重大历史事件相隔十年，

记住其中的一个就可以联想起其他的事件。辛亥革命发生在1911年、中国共产党诞生于

1921年、日本侵华的“九一八”事变发生在1931年、皖南事变发生在1941年。

(2)口诀记忆法：比如二十四节气可以编成下面几句话，“春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连，

秋处露秋寒霜降，冬雪雪冬寒更寒。”

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(3)比较记忆法：英文单词dusk、evening、

night都是表示“晚上”,但具体的时间段又有不同。Dusk表示“傍晚”,evening表示“晚上”,night表示“夜里”。

(4)特征记忆法：富士山的高度12365英尺，这

个数字是有特点的：一年12个月，365天。

(5)谐音记忆法：谐音也可以将无意义的材料变得生动活泼有意义。比如我们大家熟知的

圆周率的谐音口诀：“山颠一寺一壶酒，尔乐勿杀我，把酒吃，酒杀尔，杀不死，尔

乐!”

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吾日三省吾身，则智明而行无过矣!1、今天，我充分利用时间了吗?

2、今天，我上课积极动脑了吗?_3、今天，我作业独立完成了吗?

4、今天，我的班级任务认真完成了吗?=5、今天，我主动帮助同学了吗?

6、今天，我不懂的问题解决了?

7、今天，我做了无效劳动了吗?-f-8、今天，我爸妈正在干什么?

9、今天，我做了对不起集体的事吗?201158107明天，我怎样去改变自己?

每天晚自习前认真反思上述十个间题。