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心理健康课程介绍
大一心理健康课程
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Agenda
学习生活压力
学生应用所学
心理健康课程内容
心理健康重要性
01.学习生活压力
心理健康对学业表现的影响
心理影响
学习生活压力因素
学习压力：一部分
02.学生应用所学
寻求支持和咨询以处理心理健康问题
学校心理健康资源支持
寻求支持和咨询的渠道
心理健康课程重要性
03.心理健康课程内容
心理健康对学生的促进作用
人际关系的建立和维护
情绪调节：方法工具！
压力管理的技巧和策略
心理健康课程的主题
04.心理健康重要性
心理健康的知识和技巧
心理健康与生活影响
心理健康：益处
心理健康课程意义
Thankyou
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