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送教上门踢足球教案
一、主题/概述
本教案旨在通过送教上门踢足球活动,让学生在轻松愉快的氛围中学习足球技能,培养团队协作精神,增强体质,提高学生的足球兴趣和运动能力。活动将结合理论教学和实践操作,让学生在专业教练的指导下,掌握足球基本技巧,体验足球运动的乐趣。
二、主要内容
1.小足球基本技巧教学
球性练习
基本传球技巧
基本射门技巧
基本防守技巧
2.编号或项目符号
球性练习:
1.脚内侧触球
2.脚背正面触球
3.脚背外侧触球
4.脚尖触球
基本传球技巧:
1.地面传球
2.空中传球
3.长传
4.短传
基本射门技巧:
1.脚弓射门
2.脚跟射门
3.脚背射门
4.脚尖射门
基本防守技巧:
1.阻截
2.断球
3.防守位置
4.防守动作
3.详细解释
球性练习:
脚内侧触球:通过脚内侧反复触球,提高脚对球的控制能力。
脚背正面触球:用脚背正面触球,增强脚对球的打击力。
脚背外侧触球:用脚背外侧触球,提高脚对球的灵活性。
脚尖触球:用脚尖触球,锻炼脚对球的精准度。
基本传球技巧:
地面传球:两人一组,一人传球,一人接球,练习传球技巧。
空中传球:两人一组,一人抛球,一人接球,练习空中传球技巧。
长传:一人将球传至对方半场,另一人接球,练习长传技巧。
短传:两人一组,一人传球,一人接球,练习短传技巧。
基本射门技巧:
脚弓射门:用脚弓将球射向球门,提高射门准确性。
脚跟射门:用脚跟将球射向球门,提高射门技巧。
脚背射门:用脚背将球射向球门,提高射门力量。
脚尖射门:用脚尖将球射向球门,提高射门速度。
基本防守技巧:
阻截:在对方进攻时,迅速上前将球截下。
断球:在对方传球时,迅速上前将球断下。
防守位置:保持正确的防守位置,防止对方进攻。
防守动作:学会正确的防守动作,提高防守效果。
三、摘要或结论
通过本次送教上门踢足球活动,学生掌握了足球基本技巧,提高了足球运动能力,培养了团队协作精神,增强了体质。活动取得了圆满成功,达到了预期目标。
四、问题与反思
①如何提高学生的足球兴趣?
②如何更好地培养学生的团队协作精神?
③如何根据学生的实际情况调整教学内容?
1.《足球教学与训练》
2.《足球运动教程》
3.《足球运动心理学》
4.中国足球协会官方网站
5.足球教学相关网络资源
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