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英雄者，胸怀大志，腹有良策，有包藏宇宙之机，吞吐天地之志者也。——《三国演义》

大学生职业生涯规划（通用13

篇）

大学生职业生涯规划1

大学生在规划职业生涯时，可以根据学习重点和心理特点的不

同，将大学时期分为四个阶段，即探索阶段、定向阶段、准备

阶段和冲刺阶段，并根据每个阶段的不同目标和自身的成长特

点，制定一些有针对性的实施计划。

1、第一阶段——探索期

大学生在探索期的阶段目标是：职业生涯认知和规划。要

实现这一目标，可从三方面努力：一是转变由高中生到大学生

的角色，重新确定自己的学习目标和要求。二是开始接触职业

和职业生涯的概念，重点了解自己未来所希望从事的职业或与

自己所学专业对口的职业，多向毕业生咨询就业方面的问题，

进行初步的职业生涯设计。三是熟悉环境，建立新的人际关

系，尽快融入到大学生活中去；认真学习，掌握好专业基础知

识，加强英语、计算机学习，掌握现代职业者所应具备的最

基本技能；积极参加各种各样的社团活动，尽可能全面地锻炼

自己。

2、第二阶段——定向期

大学生在定向期的阶段目标是初步确定就业方向，培养相应

的能力和素质。要实现这个目标，要从四个方面努力:第一，

要知道自己的需求和兴趣，确定自己的价值、动机和志向。第

二，注重提高自己的基本素质，通过参加学生会或社团等组

织，培养和锻炼自己的组织领导能力和团队合作精神，同时检

验自己的知识和技能。三是思考未来的就业方向，开始尝试兼

英雄者，胸怀大志，腹有良策，有包藏宇宙之机，吞吐天地之志者也。——《三国演义》

职和社会实践活动，争取在毕业后长期从事与自己未来职业或

专业相关的工作，提高自己的责任感、主动性和抗挫折能力，

不断总结职业经验。四是增强英语口语和计算机应用能力，通

过英语和计算机相关证书考试。

3、第三阶段——准备期

大学生在准备期的阶段目标是：掌握求职技能，为择业做

好准备。应着手做好以下工作：一是在加强专业知识学习的同

时，考取与目标职业有关的职业资格证书或通过相应的职业技

能鉴定。二是进一步树立科学的就业观念，学习撰写简历、求

职信，学习面试知识、求职礼仪，掌握求职技能。三是了解搜

集就业信息的渠道，加入校友网络，向已经毕业的校友了解往

年的求职情况，参加和专业有关的暑期工作，和同学交流求职

工作心得体会等。

4、第四阶段——冲刺期

大学生在冲刺期的阶段目标是：成功就业。在这个阶段大

学生的毕业方向已经确定，大部分学生的目标应该锁定在工作

申请及成功就业上。宜着手做好以下事情：一是审视自己的职

业目标是否明确，就业期望是否恰当，所作的准备是否充分。

二是主动参加就业、创业讲座，积极参加模拟招聘，提高择业

技巧。三是重视实习机会，通过实习从宏观上了解单位的工作

方式、运转模式、工作流程，从微观上明确个人在岗位上的职

责要求及规范，为正式走上工作岗位奠定良好基础。四是精心

设计制作求职材料，开始毕业后工作的申请，主动了解就业指

导中心提供的招聘信息，积极参加招聘活动，落实就业单位。

总之，职业生涯规划具有十分重要的意义。大学生应从大

一开始就及早谋划，科学地设计自己的职业生涯。这不仅有利

于大学学业的圆满完成，顺利走上就业岗位，更有利于正确把

握人生方向，创造成功的人生。

英雄者，胸怀大志，腹有良策，有包藏宇宙之机，吞吐天地之志