心理健康，自我驾驭-高中生心理健康的全面指南.pptx

心理健康，自我驾驭

高中生心理健康的全面指南

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Agenda

了解自己的心理状况

处理常见的心理问题

总结

介绍

维护和促进心理健康

01.了解自己的心理状况

高中生心理测试与观察

心理测试的作用

心理测试：了解内心

自我观察：优缺点发现

02.处理常见的心理问题

高中生常见心理问题的处理方法

积极干预：增强力量

自我调节：情绪技巧

应对压力的策略

03.总结

高中生心理健康与干预方法

心理健康的重要性

心理干预自我调节

综合运用：助你成功

04.介绍

心理健康的重要性和维护方法

保持心理健康的秘诀

高中生心理：特点分析

心理问题：常见困惑

心理健康，快乐生活

心理健康：身心保持

05.维护和促进心理健康

多种方法促进高中生心理健康

运动对心理健康的影响

共鸣应用

社交的关键

Thankyou

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