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溺水自救安全
课件图片
汇报人：XX
XX有限公司
第一章第二章
溺水自救基础知自救技巧与方法
识
目第三章第四章
录预防溺水措施急救知识与技能
第五章第六章
课件图片展示课件使用与传播
第一章
溺水自救基础
知识
溺水的定义
溺水的医学定义溺水的常见原因溺水的高风险人群
溺水是指人体因淹没在水中导溺水通常由意外落水、游泳时儿童、不会游泳者、以及有心
致呼吸障碍，进而引起窒息和抽筋或体力不支、以及不恰当脏病等健康问题的人群是溺水
缺氧的状态。的水上活动引起。的高风险群体。
溺水的常见原因
许多人因不熟悉水性，在水中过度紧张或恐慌导致
不熟悉水性
溺水，尤其是儿童和初学者。
在没有救生设备或救生员的情况下游泳，或在危险
缺乏安全意识
水域游泳，缺乏必要的安全意识。
饮酒后身体平衡和判断能力下降，游泳时容易发生
饮酒后游泳
溺水事故。
忽视天气和环境在恶劣天气或水流湍急的水域游泳，忽视了自然环
因素境的危险性，增加了溺水风险。
溺水的危险性
溺水对呼吸系统的影响溺水对心脏的影响
溺水时水进入呼吸道，导致窒息，严水压和冷水刺激可导致心脏骤停，增
重时可引起呼吸衰竭，危及生命。加溺水者心脏负担，引发心律失常。
0102
溺水对体温的影响溺水对肌肉的影响
冷水迅速吸收体温，导致体温过低，肌肉在水中长时间挣扎后会因缺氧而
影响身体正常功能，增加溺水风险。痉挛，导致溺水者失去自救能力。
0304
第二章
自救技巧与方
法
求生姿势
仰泳姿势漂浮技巧水中求生信号
仰泳姿势有助于保持头部露出水学习如何利用衣物或救生器材进在水中做出特定姿势或动作，如
面，节省体力，是溺水时延长生行漂浮，以减少体力消耗，等待挥手、踢水等，以吸引救援人员
存时间的有效方法。救援。的注意。
呼救与信号
在水中遇到危险
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