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士不可以不弘毅,任重而道远。仁以为己任,不亦重乎?死而后已,不亦远乎?——《论语》
篮球体育游戏教案(11篇)
篮球体育游戏教案1
使用材料:
篮球、塑料圈、纸棍等。
活动目的:
锻炼学生的上肢力量和身体的协调能力。
活动过程:
1.单手拍球:可以单手立定拍球,也可以沿直线或障碍物行进拍球。要
求手掌保持握球状,手腕自然用力,身体降低重心稍微前倾,球的高度控制在胸
部以下。
2.双手拍球:按照单手拍球的要求,左右手交替进行。先立定姿势双手
拍球,熟练后走直线、走圆圈或绕障碍物行进拍球。学生可以边拍球边数数,看
谁在规定的时间内拍球次数最多。
3.抛接球:两手向上抛球,然后再用手接住;两名学生合作面对面抛接
球,接不住球者为输。
4.乖乖球:两名学生面对面蹲下或坐下,向对方滚球,球不能离地,沿
直线向前滚,比一比谁的球最乖。
5.转圈圈:学生各拿一个篮球放在平地上,单手放在球的上部,用力向
前转、向后转,比一比谁的篮球转的时间最长。
6.顶球:把球放在头部,两手轻轻扶球,可以走、跑、跳,球先掉下者
为输。
7.夹球跳:把球放在两脚之间,夹住球轻轻向前跳,看谁或看哪队先到
达目的地为胜。
8.运球:把球放在篮子里,提着走、跑、跳;两人提着合作运球,可增
加障碍物,使活动更加有趣。
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士不可以不弘毅,任重而道远。仁以为己任,不亦重乎?死而后已,不亦远乎?——《论语》
9.螃蟹运球:两学生面对面站好,两手轻轻抓住对方,把球放在两学生
胸部中间,学螃蟹横着走。两人动作必须协调一致,才能走得好,运得稳。也可
以增加难度,背对背运球走。
10.赶球走:学生手拿硬纸棒,按一定的路线向前赶球,看谁的球先到达
目的地。
11.拖拉球:用塑料圈套住球向前走或向后走,不要让球宝宝出圈。
12.胯下传球:先单手拍球,然后抱起球从胯下穿过继续拍球。这种玩法
有一定的难度,需要耐心练习。
13.蜗牛旅行:把球放进轮胎内,两手轻轻地扶住轮胎向前滚。活动中谁
的球掉下来为输。
14.转身拍球:学生先立定拍球,然后迅速转个圆圈后继续拍球。在一定
的时间内,比一比谁转身的次数最多。
15.投球:学生持球站成一队,与球篮保持一定的距离,用手指和掌根握
球,在头前方上举,用力往篮内投球,进球为胜。
16.教师根据学生的年龄特点和发展情况创编球操,请学生随音乐表演。
篮球体育游戏教案2
一、整理运动:配乐伸展放松操
二、小结,收回器材。
组织:散点
教法:听音乐,教师讲解、示范,学生模仿练习。
组织:成四列横队集合。
课的预计
1、练习密度:55%左右;2、运动负荷:中上;3、平均心率:130次/
分左右
4、最高心率:180次/分。心率曲线(略)
篮球体育游戏教案3
活动目标:
1.发展幼儿的运动水平,提高幼儿的肌体协调能力。
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