高三下学期《跨越自我战胜高考》团体心理辅导(1).docx

跨越自我、战胜高考团体心理辅导

这个时间正是季节转换时期，春季是心理疾病、精神疾病的高发期。特别是在第一次省统测之后，不少学生因为成绩起伏导致情绪波动较大，容易深陷情绪的牛角尖而难以自拔。?

教学目标：?

知识目标?

1、认识高考前沿自己的状态；?

2、自我激励，激发内心潜能，坚持就是胜利。?

过程目标?

1、学会在高考备考中自我发现问题、解决问题；?

2、通过同伴互助坚定自己为理想而坚持不懈。

?态度与情感目标?

1、认识自我内在拥有的坚毅、刚强的心理品质，并为此而自豪；?

2、通过同伴互助坚定自己的奋斗目标，激发内在潜能，体会为理想而奋斗的豪情壮志。

?教学重点?

1、认识自己的高考身体、