- 1、本文档共95页,可阅读全部内容。
- 2、原创力文档(book118)网站文档一经付费(服务费),不意味着购买了该文档的版权,仅供个人/单位学习、研究之用,不得用于商业用途,未经授权,严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等,侵权必究。
- 3、本站所有内容均由合作方或网友上传,本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺!文档内容仅供研究参考,付费前请自行鉴别。如您付费,意味着您自己接受本站规则且自行承担风险,本站不退款、不进行额外附加服务;查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档,您可以点击 这里二次下载。
- 4、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等,请点击“版权申诉”(推荐),也可以打举报电话:400-050-0827(电话支持时间:9:00-18:30)。
大学体育理论与实践教程;休闲体育;学习目标;项目导航;第一节;飞盘运动;飞盘运动;一、飞盘运动的基本技术 (一)握盘;一、飞盘运动的基本技术 (二)接盘;一、飞盘运动的基本技术 (二)接盘 1.三明治接盘法;一、飞盘运动的基本技术 (二)接盘 2.双手接盘法;一、飞盘运动的基本技术 (二)接盘 3.单手抢盘法;一、飞盘运动的基本技术 (三)掷盘;二、飞盘运动的比赛规则;二、飞盘运动的比赛规则 ;二、飞盘运动的比赛规则 ;二、飞盘运动的比赛规则 ;1、飞盘运动的玩法包括飞盘掷远、飞盘掷准、___________和团队飞盘等。
2、团队飞盘比赛中,每队在场上的队员人数是?()
A.5人
B.6人
C.7人
D.8人
3、在团队飞盘比赛中,混合组必须至少有2名女队员在场。();课堂小结;第二节;一、攀岩运动的基本技术 (一)保护站的设置;一、攀岩运动的基本技术 (一)保护站的设置;一、攀岩运动的基本技术 (一)保护站的设置;一、攀岩运动的基本技术 (二)攀爬技术;一、攀岩运动的基本技术 (二)攀爬技术 1.手法;一、攀岩运动的基本技术 (二)攀爬技术 2.脚法;一、攀岩运动的基本技术 (二)攀爬技术 3.身法;一、攀岩运动的基本技术 (二)攀爬技术 3.身法;一、攀岩运动的基本技术 (三)下降技术;二、攀岩运动的装备 (一)攀登绳;二、攀岩运动的装备 (二)扁带;二、攀岩运动的装备 (三)攀岩安全带;二、攀岩运动的装备 (四)主锁;二、攀岩运动的装备 (五)下降器;二、攀岩运动的装备 (六)上升器;二、攀岩运动的装备 (七)攀岩头盔;二、攀岩运动的装备 (八)攀岩鞋;二、攀岩运动的装备 (九)镁粉袋;课堂检测;课堂小结;第三节;一、帆船与帆船运动;二、帆船运动的基本术语 (一)帆、桅杆和舵;二、帆船运动的基本术语 (二)风向与流向;二、帆船运动的基本术语 ;二、帆船运动的基本术语 ;三、帆船航行的基本理论 (一)风向的概念;三、帆船航行的基本理论 (二)风向与角度的关系;三、帆船航行的基本理论 (三)帆船航行的基本原理;课堂检测;课堂小结;第四节;单板滑雪运动的特点是什么?;一、单板滑雪的装备;一、单板滑雪的装备 (一)雪板 1.雪板类型;一、单板滑雪的装备 (一)雪板 1.雪板类型;一、单板滑雪的装备 (一)雪板 2.雪板长度;一、单板滑雪的装备 (一)雪板 3.雪板宽度;一、单板滑雪的装备 (二)滑雪鞋;一、单板滑雪的装备 (三)固定器;一、单板滑雪的装备 (四)滑雪服;一、单板滑雪的装备 (五)滑雪帽;一、单板滑雪的装备 (六)头盔;一、单板滑雪的装备 (七)滑雪镜;一、单板滑雪的装备 (八)滑雪手套;二、单板滑雪的基本技术 (一)基本姿势;二、单板滑雪的基本技术 (二)起滑姿势;二、单板滑雪的基本技术 (三)后刃斜滑降;二、单板滑雪的基本技术 (四)前刃斜滑降;二、单板滑雪的基本技术 (五)后刃波浪练习;二、单板滑雪的基本技术 (六)前刃波浪练习;二、单板滑雪的基本技术 (七)后刃转弯;二、单板滑雪的基本技术 (八)前刃转弯;三、单板滑雪的场地与比赛规则 (一)场地;三、单板滑雪的场地与比赛规则 (一)场地;三、单板滑雪的场地与比赛规则 (一)场地;三、单板滑雪的场地与比赛规则 (二)规则;三、单板滑雪的场地与比赛规则 (二)规则;三、单板滑雪的场地与比赛规则 (二)规则;三、单板滑雪的场地与比赛规则 (二)规则;课堂检测;课堂小结;第五节;象棋;一、棋盘与棋子;二、棋子的走法;二、棋子的走法;二、棋子的走法;三、胜负和的判决;三、胜负和的判决 (一)胜负的判决;三、胜负和的判决 (一)胜负的判决;三、胜负和的判决 (二)和的判决;课堂检测;课堂小结;谢谢观看
您可能关注的文档
- 包装设计:包装设计的欣赏与实践PPT教学课件.pptx
- 包装设计:解析包装的视觉设计PPT教学课件.pptx
- 包装设计:了解包装的印刷与防伪PPT教学课件.pptx
- 包装设计:探索系列化包装设计PPT教学课件.pptx
- 大学生心理健康教育:大学新起点——大学生的环境适应与心理健康PPT教学课件.pptx
- 大学生心理健康教育:改变自己、塑造自我——大学生人格发展与心理健康PPT教学课件.pptx
- 大学生心理健康教育:规划人生、成就未来——大学生职业生涯规划PPT教学课件.pptx
- 大学生心理健康教育:驾驭情绪、理性生活——大学生情绪管理PPT教学课件.pptx
- 大学生心理健康教育:健康心灵、美丽人生——大学生心理健康概论PPT教学课件.pptx
- 包装设计:掌握包装材料及容器造型设计PPT教学课件.pptx
- 工程制图与CAD 第2版 课件 第1、2章 制图基本知识;基本几何体的投影.pptx
- 2025年国开电大机考网考-网络实用技术基础-真题 (1).docx
- 中国医科大学2021年7月《药用植物学》作业考核试题答案.doc
- 2025年国开电大机考网考-人文英语3-真题 (8).docx
- 2025年国开电大机考网考-人文英语3-真题 (10).pdf
- 中医大《中国近现代史纲要》练习题.pdf
- 2025年国开电大机考网考-水法规与行政执法-真题1.docx
- 中石油2020春《数据结构课程设计》课程设计报告-任意长的整数加减法运算-张洪利(138431).doc
- 中石油2020春《数据结构课程设计》课程设计报告-任意长的整数加减法运算-金泉达(124682).doc
- 中国石油大学 《油层物理》考试题库.doc
文档评论(0)