专题一 生命安全与健康教育-2025年中考道德与法治总复习必背(核心知识.pdfVIP

太上有立德，其次有立功，其次有立言，虽久不废，此谓不朽。——《左传》

专题一生命安全与健康教育

1.青春期身体变化：①身体外形的变化；②内部器官的完善；③性机能的成熟。

2.调试矛盾心理的方法：①参加集体活动；②向他人寻求帮助；③培养兴趣爱好

转移注意力；④学会自我调节。

3.独立性思维：独立思维并不等同于一味追求独特；而是表现为不人云亦云，有

自己独特的见解，同时能接纳他人合理、正确意见。

4.批判精神：批判性思维有助于我们发现问题、提出问题，并从不同角度思考问

题，探索解决方案，开发创造潜力。

5.男女生交往：相互理解、相互帮助、相互学习、共同进步、内心坦荡、言谈得

当、举止得体，面对生活中可能出现的朦胧情感，应慎重对待，理智处理。

6.正确认识自己：我们可以从生理、心理、社会等方面来认识自己；还可以通过

自我评价和他人评价来认识自己；我们需要理性面对他人的评价。

7.做更好的自己：要学会接纳自己的全部（包括优缺点）；要学会欣赏自己；要

善于向他人学习、与他人合作；要扬长避短，主动改正缺点，激发自己的潜能。

8.▲角色与责任：每个人都扮演着不同的角色，每一种都意味着承担相应的责任。

①作为子女：孝敬父母是我们的责任；②作为学生：遵守学校纪律、认真学习是

我们的责任；③作为公民：要遵守社会规则，维护公共秩序；④作为中华儿女：

心系祖国的前途和命运是我们的责任。

9.亲社会行为：我们要主动了解社会、关注社会发展变化，积极投身于社会实践。

在社会生活中，我们要遵守社会规则和习俗，热心帮助他人，积极融入社会，倾

力奉献社会。

10.▲友谊：①友谊是一种亲密的关系，友谊是平等的、双向的，是一种心灵的

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丹青不知老将至，贫贱于我如浮云。——杜甫

相遇；②友谊不是一成不变的；③竞争并不必然伤害友谊，关键是我们对待竞争

的态度；④友谊不能没有原则。

11.集体的力量：来源于成员共同的目标和团结协作。

12.▲集体规则与个人意愿：当集体规则和和个性化需要之间存在矛盾甚至冲突

时，需要我们找到解决冲突的平衡点，遵守规则，尽力做好自己；

13.▲个人利益与集体利益：当个人利益和集体利益发生冲突时，应把集体利益

放在个人利益之上，坚持集体主义，反对极端个人主义；

14.▲集体生活：在集体生活中，我们要学会处理与他人的各种关系，做到心中

有集体，识大体，顾大局，不做有损集体利益的事情。

15.▲集体主义与小团体主义：我们要明辨是非，坚持正确的行为，坚持集体主

义，反对小团体主义。

16.美好集体：美好集体是民主的、公正的，是充满关怀与友爱的是善于合作的、

充满活力的。

17.孝亲敬长：是中华民族的传统美德，也是每个中国公民的法定义务，尽孝在

当下，我们应用实际行动表达孝敬之心。

18.幸福美满的家庭：家庭成员之间相互理解、信任、体谅和包容。积极参与家

务劳动，养成劳动习惯，不断提高自我管理能力，增强家庭责任意识。

19.师生交往：我们应该尊重老师、走进老师、了解老师，接纳不同风格的老师，

共同建立亦师亦友的师生关系。

20.▲正确对待老师的表扬与批评：我们要学会正确对待老师的表扬和批评，这

是我们成长的重要内容，对待老师的批评，我们要把注意力放在老师批评的内

容和用意上，理解老师的良苦用心。

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博学之，审问之，慎思之，明辨之，笃行之。——《礼记》

21.调节情绪的方法有：①改变认知评价；②转移注