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幼儿园夏天课件PPT专题
目录
•夏天来了
•夏日饮食与健康
•夏日安全与防护
•夏日活动与游戏
•夏天里的节日与习俗
•总结与展望
01
夏天来了
夏天的气候特点
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炎热多雨潮湿
夏天是一年中最热的季节，气夏季也是雨季，雨水充沛，常由于高温和雨水，空气湿度大，
温升高，阳光强烈。有雷阵雨。感觉闷热。
夏天的动植物变化
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植物茂盛昆虫活跃动物避暑
夏季阳光充足，雨水丰沛，植物生长迅速，夏天是昆虫繁殖的季节，蚊子、苍蝇、蝉一些动物会寻找避暑的地方，如树荫下、
绿树成荫，花草茂盛。等昆虫活动频繁。水边等，以降低体温。
夏天的生活习俗
穿着轻薄饮食清淡
人们穿着轻薄、透气的衣物，以便散热。夏季饮食以清淡、易消化为主，多吃蔬
菜水果，避免油腻、辛辣食品。
游泳戏水防晒措施
游泳、玩水枪、水上乐园等水上活动是由于阳光强烈，人们需要采取防晒措施，
夏天最受欢迎的娱乐方式之一。如戴帽子、涂抹防晒霜等。
02
夏日饮食与健康
夏天应该吃什么
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清淡易消化的食物富含维生素的食物适量的蛋白质
如绿叶蔬菜、瓜果、豆类如西红柿、黄瓜、青椒等，如鱼、瘦肉、蛋类等，有
等，有助于消暑解渴。有助于提高免疫力。助于补充身体所需的营养。
夏日饮食禁忌
过于油腻的食物
1如肥肉、炸鸡等，容易加重胃肠负担。
生冷食物
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