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公开课人教版篮球双手胸前传接球教案
目录
课程介绍与目标
双手胸前传接球基本技术
双手胸前传接球进阶技术
双手胸前传接球战术应用
学生实践操作与指导
课程总结与回顾
01
课程介绍与目标
Chapter
篮球运动是一项广受欢迎的体育运动,对于提高学生的身体素质、协调能力和团队合作精神具有重要意义。
01
02
双手胸前传接球是篮球运动中的一项基本技术,掌握该技术对于提高学生篮球技能水平具有重要作用。
01
02
03
04
学生掌握双手胸前传接球的基本要领和技巧。
知识目标
学生能够独立完成双手胸前传接球动作,并在比赛中运用。
能力目标
培养学生热爱篮球运动,积极参与体育锻炼的兴趣和习惯。
情感目标
培养学生团结协作、勇于拼搏的体育精神。
态度目标
理论讲解、示范演示、学生练习、教师指导、比赛实践。
双手胸前传接球的准确性和稳定性。
双手胸前传接球的基本要领、技巧及在比赛中的运用。
双手胸前传接球在比赛中的灵活运用。
教学重点
教学内容
教学难点
教学安排
02
双手胸前传接球基本技术
Chapter
双手五指自然分开,拇指相对成八字形,用指根以上部位握球的侧后方,手心空出,两肘自然弯屈于体侧,将球置于胸前。
持球时,手应放松,手指自然分开,不要僵硬或过度用力,以免影响传球的准确性和速度。
保持正确的持球姿势,有利于更好地控制球和传球。
接球时,两眼注视来球,两臂迎球伸出,双手手指自然张开,两拇指成八字形,其他手指向前上方伸出。当手指触球时,双手将球握住,两臂顺势屈肘后引缓冲来球的力量。
接球时需注意接球的位置和角度,要根据来球的速度、高度和旋转进行调整。
在接球过程中,要保持身体平衡和稳定性,以免影响接球的准确性和安全性。
03
双手胸前传接球进阶技术
Chapter
01
02
03
04
技术要领
传球时双手持球于胸前,利用手腕和手指的力量将球高抛向接球人,注意传球的高度和准确度。
易犯错误
传球时手臂用力过大或过小,导致传球不准确或高度不够。
练习方法
两人一组,面对面站立,距离逐渐拉远,进行高抛传球的练习,注意传球的弧度和落点。
纠正方法
调整传球时的手臂力量和手腕动作,保持传球的稳定性和准确性。
技术要领
练习方法
易犯错误
纠正方法
传球时双手持球于腰间,利用手臂和手腕的力量将球低传给接球人,注意传球的速度和角度。
传球时手臂伸直过早或过晚,导致传球不到位或被抢断。
两人一组,面对面站立,进行低手传球的练习,逐渐加快传球速度和增加传球距离。
调整传球时的手臂动作和时机,保持传球的隐蔽性和突然性。
04
双手胸前传接球战术应用
Chapter
快攻时,进攻队员利用速度优势突破防守,双手胸前传接球可迅速将球转移到空位队友手中,创造得分机会。
利用速度优势
在高速移动中,双手胸前传接球可确保传球的准确性和稳定性,降低失误率。
保持传球准确性
进攻队员突破后,可吸引防守注意力,此时双手胸前传球给空位队友,可实现突破分球的战术效果。
配合突破分球
03
突破分球与空位投篮
持球队员在阵地进攻中观察防守漏洞,通过双手胸前传球将球传给空位队友,创造投篮机会。
01
创造进攻空间
阵地进攻中,通过双手胸前传接球调动防守,为队友创造进攻空间,实现内外线结合。
02
高低位配合
高低位球员利用双手胸前传接球进行策应和配合,实现高低位进攻的多样性。
通过积极防守和双手胸前抢断,破坏对方的进攻节奏和传球路线。
破坏对方进攻节奏
快速反击
延误对方进攻时间
抢断成功后,利用双手胸前传球迅速将球传给快攻队友,发起快速反击。
在防守中采用双手胸前传接球策略,可延误对方的进攻时间,降低其进攻效率。
03
02
01
05
学生实践操作与指导
Chapter
将学生按照技能水平均匀分组,每组4-6人,确保每组都有技能较为熟练的学生,以便在练习中互相帮助和学习。
在分组练习中,重点强调双手胸前传接球的基本动作和技巧,包括传球的力度、角度、高度和接球的姿势、手型、缓冲等。
教练要巡回指导,及时纠正学生在练习中出现的错误动作,并给予积极的鼓励和肯定,提高学生的自信心和兴趣。
在分组练习的基础上,挑选出每组表现优秀的学生进行个人技能展示,让其他学生观摩学习。
展示的学生需要按照规定的动作和技巧完成双手胸前传接球,同时要注意传球的准确性和接球的稳定性。
教练和其他学生要对展示的学生进行评价和打分,指出其优点和不足,并提出改进意见和建议,以便其更好地掌握技能。
教练要对比赛进行全程指导和监督,及时指出学生在比赛中出现的问题和不足,并给予改进意见和建议,以便学生在后续的训练中加以改进和提高。
在学生基本掌握双手胸前传接球技能的基础上,组织团队配合演练和比赛,提高学生的团队协作能力和竞技水平。
在演练和比赛中,要求学生能够熟练运用双手胸前传接球技能,同时要注意与
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