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体育活动对学生心理健康的影响分析论文

摘要：本文分析了体育活动对学生心理健康的影响，从两个方面进行了探讨。首先，体育活动对学生心理健康的积极作用；其次，体育活动对学生心理健康可能存在的负面影响。通过对这两方面的分析，旨在为教育工作者和学校管理者提供有益的参考，促进学生在体育活动中实现心理健康的发展。

关键词：体育活动，学生心理健康，积极作用，负面影响

一、问题的提出

（一）体育活动对学生心理健康的积极作用

1.增强学生自信心

体育活动能够帮助学生克服困难，实现自我突破，从而增强自信心。在体育活动中，学生需要不断挑战自己的极限，通过努力获得成功，这种成就感有助于提升学生的自信心。此外，体育活动